БАДы при климаксе

БАДы при климаксе

БАДы при климаксе у женщин. Фото: andreyelshin.com

Климакс – это не самостоятельное заболевание, а естественный процесс увядания репродуктивной функции. Тем не менее его проявления могут быть достаточно болезненными и доставлять дискомфорт, а во многих случаях нести более серьезные последствия, поскольку снижение уровня женских гормонов ведет к изменениям биохимических процессов в организме.

Невозможность или нежелание прибегнуть к гормонозаместительной терапии – основное показание к приему БАДов при климаксе у женщин. Они представляют собой комплексные средства на основе лекарственных трав, витаминов, активных добавок, которые позволяют снизить выраженность симптомов климакса. Некоторые из них нацелены на коррекцию функции определенной системы – например, нервной, купируя головную боль, головокружения, бессонницу и другую неврологическую симптоматику. Другие действуют комплексно, восполняя дефицит эстрогенов их растительными аналогами – фитоэстрогенами.

Последние имеют схожую с естественными гормонами структуру, что позволяет им быть полноценными участниками биохимических процессов. Это и является основой комплексного действия, при этом в отличие от синтетических гормонов, фитоэстрогены практически не имеют побочных эффектов.

Стоит отметить, что БАДы при климаксе у женщин нередко содержат не только витамины и микроэлементы, но и включают в себя другие компоненты животного происхождения, например, змеиный или пчелиный яд, пчелиное маточное молочко. Это позволяет воздействовать на организм при менопаузе комплексно, стабилизируя состояние, повышая сопротивляемость организма, улучшая самочувствие.

Лучшие БАДы при климаксе

БАДы при климаксе. Фото: hr.medicine-en.info

  • Эстровел – состав препарата включает экстракт цимицифуги (источника фитоэстрогенов) и лекарственных трав, а также витамины и фенилаланин;
  • Климадинон, Климадинон Уно – БАДы, включающие в себя экстракт цимицифуги, а также обладающие противовоспалительным и диуретическим действием;
  • Феминал – содержит экстракт красного клевера, выступает источником фитоэстрогенов;
  • Ци-Клим – содержит экстракт цимицифуги, оптимальное средство для тех, кто уже принимает лекарственные травы или комплексы витаминов и микроэлементов;
  • Феминальгин – помимо экстракта цимицифуги включает в себя экстракт прострела лугового, а также фосфат магния, что способствует эффективному обезболиванию и стабилизации эмоционального состояния;
  • Фемикапс – содержит масла, экстракты трав, витамины и оксид магния, поэтому основной задачей этого БАДа при климаксе является стабилизация вегетососудистой функции и снижение выраженности таких симптомов, как потливость, приливы, тахикардия;
  • Иноклим – действует за счет экстракта и масла соевых бобов, а также соевого лецитина, рыбного желатина и других компонентов, позволяет бороться с перепадами давления и бессонницей;
  • Менопейс – комплекс витаминов и минералов, подобранный с учетом особенностей организма женщины в период климакса, оптимальное средство при дефиците важных веществ;
  • Клималанин – принцип действия этого БАДа при климаксе отличен от фитосредств, основным действующим веществом является бета-аланин, что позволяет воздействовать на периферические сосуды и снижать выраженность комплекса симптомов менопаузы;
  • Ременс – препарат сочетает ряд компонентов растительного (цимицифуга) и животного происхождения (яд змеи, экстракт желез каракатицы), снижает выраженность вегетативных, психоэмоциональных симптомов, снижает вероятность изменения массы тела;
  • Ледис формула Менопауза – содержит микроэлементы, пантотеновую кислоту и витамины, БАД при климаксе способствует устранению нейровегетативных симптомов, выступает средством профилактики остеопороза, заболеваний сердечно-сосудистой системы;
  • Климаксан – содержит экстрат цимицифуги, пчелиный и змеиный яды, что позволяет комплексно воздействовать на все симптомы менопаузы;
  • Овариамин – эстрогеноподобное свойство этого БАДа обеспечивается за счет компонентов животного происхождения из яичников коз, овец, свиней, что позволяет поддерживать активность яичников даже при наличии воспалительных заболеваний.

БАДы при климаксе у женщин негормональные выступают оптимальной альтернативой синтетическим гормонам и гормонозаместительной терапии, поскольку фитоэстрогены обладают гормоноподобным действием. Кроме того, восполнение дефицита витаминов и минералов с помощью некоторых средств – отличная профилактика нарушений функции нервной и сердечно-сосудистой систем, нарушения обмена кальция и развития остеопороза.

Показания к применению

  • чрезмерная выраженность симптомов климакса – потливость, учащенное сердцебиение, бессонница, головокружение, головные боли, нарушения сна, набор веса, плаксивость и др.;
  • противопоказания к гормонозаместительной терапии – наличие гормонозависимых опухолей, эндокринных заболеваний, болезней сердца и сосудов, нарушения функции печени и др.;
  • первые симптомы менопаузы, не сопровождающиеся активной симптоматикой – профилактика патологических состояний.

Противопоказания

  • аллергические реакции на определенные компоненты или склонность к их развитию;
  • непереносимость тех или иных веществ.

Дозировку и способ применения определяет специалист с учетом показаний, степени выраженности состояния и индивидуальных особенностей, как правило, для достижения выраженного эффекта БАДы рекомендуется применять регулярно и продолжительное время (от 1 до 6 месяцев).

Отзывы

Мнение врачей-гинекологов в отношении способов коррекции состояния женщины при климаксе неоднозначно: ряд исследователей утверждает, что гормонозаместительная терапия является единственно возможным способом восполнить дефицит гормонов и нормализовать функции органов и систем. Тем не менее гормональные средства имеют большой перечень противопоказаний, а их применение сопряжено с большим перечнем побочных эффектов. Отзывы пациенток о приеме фито-средств и БАДов от климакса в подавляющем большинстве не содержат информации о неприятных последствиях лечения. Положительный эффект от применения негормональных средств наблюдается сравнительно позже, однако он имеет стойкий характер, а при отсутствии нежелательных побочных действий они во многих случаях выступают оптимальной альтернативой устранения симптомов климакса.

Гомеопатия и БАДы при климаксе у женщин: что такое негормональные средства, как принимать, есть ли противопоказания

Климакс (или менопауза) – время в жизни каждой женщины, когда организм отключает репродуктивную функцию. В это время идет на спад женский половой гормон – эстроген, а сам период характеризуется серьезными изменениями в организме, которые зачастую становятся причиной неврозов.

Читать еще:  Какой кальций лучше принимать при климаксе

Климактерический процесс длится достаточно продолжительное время, при этом яичники прекращают функционировать через 4-5 лет.

Специалисты предупреждают о своевременном посещении врача, чтобы процесс перехода был легче и менее драматичным для женщины.

Какие процессы происходят в организме женщины

Некоторые женщины начинают готовиться к менопаузе с 35 летнего возраста. Ведь нужно быть морально готовой к существенным изменениям.

Из-за прекращения работы половых гормонов влияние климакса может сказываться на работе:

  • молочных желез;
  • матки;
  • сосудистой системы;
  • мозга.

При этом у женщин появляются такие симптомы, как:

Каждая женщина в той или иной степени ощущает эти симптомы при климаксе.

У некоторых также можно наблюдать осложнения, которые вызваны:

  • количеством родов или абортами;
  • онкологическими заболеваниями;
  • частыми стрессами.

Эти причины также влияют на раннее наступление климактерического периода.

Отличие БАДов от гомеопатии

Множество женщин, столкнувшихся с климаксом, ищут способы, которые устранили бы симптомы и при этом не навредили бы здоровью. Многие используют натуральные средства, а именно БАДы или гомеопатические средства.

Эти препараты имеют существенное различие, и это стоит учитывать при выборе.

БАДы — биологические пищевые добавки, которые могут восполнять дефицит витаминов и микроэлементов. Такие вещества должен прописывать только нутрициолог или врач-диетолог, который может подобрать нужные биодобавки, согласно показателям анализов.

БАДы можно использовать, чтобы восполнить дефицит веществ, а также в профилактических мерах, чтобы предотвратить развитие патологий и заболеваний, особенно тех, которые связаны с авитаминозом. Есть мнение, что в период климакса именно БАДы очень помогают женщинам.

БАДы не считаются лекарственным средством и не являются гомеопатией.

Если организм женщины отказывается от гормональных биологических добавок, можно использовать негормональные БАДы, чтобы устранить симптомы климакса. Они имеют натуральную основу в отличие от химических гормональных средств.

Такие средства врачи рекомендуют принимать в профилактических мерах, так как они могут нормализовать менструальный цикл и решить некоторые психологические проблемы. Также негормональные БАДы благотворно влияют на сосудистую систему и предотвращают резкие перепады давления.

Гомеопатия – это направление, у которого есть два принципа:

  • подобное лечится подобным;
  • небольшое количество лечащих веществ оказывает лучший эффект.

Оба этих принципа, как и сама гомеопатия, до сих пор вызывает множество споров, однако большое количество медиков относят к гомеопатии лекарственные средства.

От каких симптомов помогают гомеопатические средства и биодобавки

Множество женщин принимают БАДы и гомеопатические средства, чтобы избавиться от некоторых симптомов климакса. Во время их приема значительно уменьшаются неприятные ощущения от приливов, снижается потливость и не так явно проявляются перепады настроения, а также сам климактерический процесс проходит менее заметно.

Гомеопатия может следующее:

  • снять напряжение;
  • улучшить обмен веществ;
  • активизировать иммунную систему.

Это важно, так как в этот период возможны осложнения от различных заболеваний.

БАДы в тоже время отлично справляются с потливостью, улучшают сон и устраняют беспокойство. Некоторые женщины отмечают уход депрессии и хандры во время приема биодобавок.

Популярные негормональные пищевые добавки

Существует множество негормональных бадов, которые можно купить в аптеке без рецепта врача.

Список наиболее популярных и действенных БАДов:

  • Эстравел. Состав препарата имеет как витаминные добавки, так и травяные сборы. Препарат может быстро наладить уровень эстрогенов. А также улучшить психологическое состояние, снижает приливы и значительно улучшает иммунную систему;
  • Фемикапс. Средство на основе плодов витекса, а также с дополнительным набором магния и витамина В6. Главным преимуществом данного средства является то, что оно может быстро справится с потоотделением и улучшить сердцебиение, при этом не нарушая работу нервной системы;
  • Иноклим. Препарат на основе масла соевых бобов, что влияет на количество приливов. Длительное использование средства улучшает давление и сон, а также положительно влияет на настроение — женщине легче перенести эмоциональные перепады. Средство натуральное, тем не менее стоит учесть, что оно может вызвать аллергическую реакцию у женщин с повышенной чувствительностью;
  • Фемивелл. Может быть использован для борьбы с симптомами климакса, а также для предотвращения остеопороза. Активные компоненты препарата способны наладить уровень эстрогенов и улучшить общее состояния здоровья. Значительно уменьшает потливость и снимает стресс;
  • Климадинон. Обладает седативным действием. Может улучшить психоэмоциональное состояние. Можно его принимать до менопаузы и во время. Препарат нельзя принимать женщинам с непереносимостью лактозы, а также при эпилепсии и болезнях печени. Не рекомендуется использовать препарат при наличии онкологических заболеваний;
  • Овариомин. Средство тонизирует и служит подкреплением для яичников во время климакса. Низкая цена и положительные отзывы делают препарат весьма популярным.

Известные гомеопатические препараты

Среди гомеопатических средств также можно выбрать множество препаратов, которые смогут быстро снять симптомы климакса у женщин.

А именно:

  • Циклим. Препарат, который сможет снизить болевые ощущения в голове, а также внизу живота. При этом снижает приливы, устраняет бессонницу, улучшает эмоциональное состояние и повышает работоспособность;
  • Ременс. Продается в каплях или таблетках. Препарат имеет общеукрепляющее действие, может использоваться в профилактических целях. Влияет на менструальный цикл в доклиматерический период, а также значительно снижает потливость;
  • чай Монастырский. Чай может устранить быструю утомляемость, улучшает настроение, некоторые женщины отмечают полное устранение симптомов климакса. Наличие чабреца и шалфея может улучшить общее состояние и снизить раздражительность;
  • Климаксан. Продается в таблетках или гранулах. Препарат может снять раздражительность, стресс, устранить приливы. Влияет на эмоциональную составляющую. У некоторых женщин улучшается состояние и снижается уровень беспокойства;
  • таблетки Эстравел. Средство действует профилактически для устранения возможных заболеваний и раковых опухолей, значительно улучшает иммунитет. Положительно влияет на состояние кровяной системы.
Читать еще:  Рак матки симптомы и признаки при климаксе

Побочные эффекты

Некоторые биологически активные добавки и гомеопатические средства могут иметь побочные эффекты. Обычно они проявляются в виде сонливости, частого мочеиспускания, а также легкой раздражительностью.

У некоторых женщин с повышенной чувствительностью наблюдалась аллергическая реакция и нарушение пищеварения.

Использования БАДов может также существенно изменить вес, влиять на состояние кожи и волос.

Негормональные препараты (БАДы) при климаксе

Для многих женщин, столкнувшихся с неприятными проявлениями менопаузы фитоэстрогены становятся единственным возможным вариантом улучшить свое состояние. БАДы при климаксе у женщин выравнивают гормональный фон, заряжают энергией и обогащают организм необходимыми витаминами и минералами. Особую ценность данная группа препаратов представляет для дам, у которых имеются запреты к применению к ЗГТ, ведь для них негормональные средства настоящее спасение.

скрыть Фитоэстрогены при климаксе Применение БАДов при климаксе Как работают биологические добавки? Список популярных негормональных БАДов Противопоказания

Фитоэстрогены при климаксе

Негормональные противоклимактерические препараты – это комплексы, созданные на основе природных растительных веществ, имеющих эстрогеноподобное действие. Данные средства не являются лекарством и имеют очень узкий перечень противопоказаний, благодаря чему подходят даже для тех дам, кому категорически противопоказана гормональная терапия.

По мнению многих врачей БАДы от климакса у женщин не могут стабилизировать состояние, но практика и отзывы пациенток категорически опровергают это мнение, ведь на протяжении многих веков женщины снимали неприятную симптоматику климактерия именно при помощи целебных растений.

Интересно! В Индонезии нетрадиционные методы лечения используются наравне с медикаментозной терапией, и в каждой больнице есть доктора обоих профилей, а уровень медицины в стране считается одним из самых высоких в мире!

Применение БАДов при климаксе

Негормональные БАДы при климаксе у женщин способствуют выравниванию гормонального фона и смягчению, а в некоторых случаях и полному устранению следующих климактерических проявлений:

  • приливы,
  • потливость,
  • сердцебиение,
  • гипертония,
  • раздражительность,
  • нарушение сна,
  • снижение работоспособности,
  • ломкость волос и ногтей,
  • сухость влагалища,
  • снижение либидо,
  • снижение памяти и концентрации внимания,
  • боли в суставах.

Также благодаря наличию в биологически активных добавках витаминов, эти негормональные препараты способствуют укреплению иммунной системы, что очень важно в период менопаузы. Применение БАДов при климаксе помогает пациентке легче перенести неприятную симптоматику, но, несмотря на их растительный состав использовать их можно только после консультации с врачом.

Важно! Биологически активные комплексы – это добавка к употребляемой еде, и они будут более эффективны при правильном питании и здоровом образе жизни. Остерегайтесь подделок.

Как работают биологические добавки?

Многие полагают, что фитоэстрагены просто восполняют недостаток собственных гормонов женщины, но это совершенно неверно, так действует гормональная заместительная терапия, а действие биологически активных добавок на организм совершенно иное. Фитоэстрагены – это вещества растительного происхождения, которые оказывают определенное воздействие на гипоталамус и гипофиз. Благодаря этому воздействию головной мозг уменьшает выработку остальных половых гормонов, что и выравнивает гормональный фон. Конечно, фитогормоны не сравнятся по эффективности с таблетками ЗГТ, но они способствуют:

  • Укреплению и восстановлению эластичности сосудистой стенки.
  • Восстановлению обменных процессов в организме.
  • Нормализации психоэмоционального состояния.
  • Возвращению бодрости и работоспособности.
  • Предотвращению резкого старения и выпадения волос.
  • Укреплению иммунной системы.
  • Возвращению сексуального желания.

С данными средствами климактерий переносится намного легче. Биологически активные добавки могут применяться как в качестве индивидуальной, так и в качестве комплексной терапии. Особой ценностью приема биодобавок считается не только симптоматическое лечение, но и полноценное восстановления работы всех органов и систем, которые начинают сбоить во время климактерия.

Важно! При непереносимости активных компонентов применение биологически активных добавок категорически запрещено, перед применением получите консультацию специалистов.

Список популярных негормональных БАДов

Список БАДов при климаксе достаточно широк. Данные вещества можно купить в любой аптеке без рецепта врача, но следует помнить, что подобрать эффективное лекарство в каждом конкретном случае может только доктор. БАДы для женщин при климактерии, список самых популярных препаратов:

  • Эстровэл. В состав комплекса входят экстракты сои, ямса, цимицифуги и крапивы. Также комплекс обогащен витаминами и микроэлементами. Препарат эффективно устраняет приливы, нормализует потоотделение и сон, препятствует развитию остеопароза. Курс приема не менее 2-х месяцев.
  • Овариамин. Комплекс создан на основе витаминов, аминокислот и животных белков. В его составе нет растительных гормонов, а его действие заключается на снижении уровня фолликулостимулирующего гормона, что выравнивает гормональный фон в менопаузе. Срок терапии составляет 14 дней, после небольшого перерыва лечение можно повторить.
  • Бонисан. Лекарство изготовлено на основе экстракта сои. Добавка устраняет самые тяжелые проявления менопаузы, такие как приливы, сердцебиение, скачки давления. Также Бонисан предотвращает резкое старение, делая кожу более упругой, а волосы крепкими.
  • Климистил. Современное средство, эффективно устраняющее гормональный сбой при менопаузе. В состав комплекса входят только натуральные компоненты из растений и желез животных. Благодаря уникальному составу Климистил нормализует работу нервной системы, препятствует набору лишнего веса, улучшает мозговую активность, снимает все проявления климактерия.
  • Фемивелл. В состав биодобавки входят экстракты сои и красного клевера. Комплекс не вызывает привыкания и действуя мягко устраняет всю неприятную симптоматику климактерического синдрома. Регулярный прием средства способствует укреплению костной ткани и сосудистой стенки.
  • Красная щетка. Эта добавка создана на основе только одного компонента. Экстракт красной щетки применяется для лечения целого ряда гинекологических заболеваний, в том числе и проявлений менопаузы. Добавка обладает успокаивающим, противовоспалительным и регенерирующим эффектом.
Читать еще:  Менструация при климаксе

В аптечных сетях есть и другие БАДы при климаксе у женщин, названия которых также популярны среди врачей и пациенток. Выбор добавки должен оставаться работой доктора, ведь только врач сможет верно, подобрать лекарство и рассчитать индивидуальный график приема, который действительно облегчит состояние пациентки.

Важно! Не покупайте противоклимактерические лекарства по совету подруг или отзывам в интернете. Средство должен прописать врач после полного обследования и постановки диагноза климактерий.

Противопоказания

Прием растительных биодобавок хорошо переносится пациентками. Комплексы практически не имеют противопоказаний, но они все, же есть, это:

  • индивидуальная непереносимость компонентов,
  • аллергические реакции,
  • возникновение побочных эффектов,
  • онкологические заболевания.

При приеме биологически активных добавок важно тщательно следить за своим состоянием. Если пациентка заметила тошноту, боль в груди, непонятные выделения, головные боли, сыпь или другие недомогания, прием лекарства следует прекратить. С данными жалобами нужно обратиться к гинекологу, чтобы врач подобрал другое средство.

Следует помнить, что до реального улучшения самочувствия биологически активные добавки нужно принимать не менее 8 недель. Данные средства обладают накопительным эффектом, а значит чем дольше их принимать, тем лучше общее состояние.

Лучшие биологически активные добавки (БАДы) при климаксе

Многим женщинам знакомы симптомы климакса, вызванные естественными гормональными изменениями.

Снижение выработки эстрогена всегда сопровождает риск остеопороза и сердечно-сосудистых заболеваний, перепады настроения, приливы, сухость влагалища и проблемы в интимной жизни.

«Чтобы бороться с климаксом, можно пить биологически активные добавки (БАДы), но перед женщинами предстает фантастический ассортимент. Когда речь идет о климактерических симптомах, не существует единственной чудесной таблетки. Лечение климакса – сложный и непрерывный процесс», – утверждает Жаки Джастис, диетолог Центра красоты и здоровья Нью-Йорка (США).

Выбирая БАД при климаксе, нужно понимать:

– они регистрируются по упрощенной процедуре
– не проходят всесторонних клинических испытаний
– могут вызвать неожиданные побочные явления
– не подлежат строгому контролю качества

Следует быть осмотрительными и приобретать диетические добавки через аптечные учреждения, обращая внимание на репутацию компании-производителя.

Основные категории биодобавок при климаксе

БАД, влияющие на пищеварение и гормональный баланс

Пробиотики

На микрофлору кишечника влияет целый букет негативных факторов, включая стрессы, неправильное питание, прием антибиотиков, плохую экологию и гормональные изменения. Возникающий в результате дисбактериоз кишечника мешает лечить основное заболевание, нарушает пищеварение и всасывание витаминов, приводит к диарее или запорам.

Пробиотики, такие как бифиформ, линекс или пробиз, улучшают функции кишечника, помогают сбросить лишний вес и стабилизировать гормональный фон. Желательно выбирать многокомпонентные пробиотики, содержащие не менее пяти различных штаммов бактерий в количестве от 10 миллиардов КОЕ на одну дозу.

Расторопша

Ашваганда

Экзотическое растение ашваганда (витания снотворная) известно под красноречивым названием «индийский женьшень». Наряду с прочими полезными свойствами, его экстракт заботится о надпочечниках — железах, вырабатывающих эстроген, тестостерон и кортизол.

Когда организм подвергается стрессам, надпочечники синтезируют больше кортизола в ущерб половым гормонам. Ашваганда помогает при так называемой усталости надпочечников, увеличивая продукцию собственного эстрогена. Это положительно сказывается на симптомах климакса и общем состоянии организма.

БАД, содержащие витамины и минералы

Кальций

Витамин D

Этот витамин не только помогает усваивать кальций, но и участвует в работе иммунной системы, снижает риск инфаркта, инсульта, астмы, аллергии, гипертензии и рака груди. Современной женщине сложно получить витамин D из продуктов и солнца, ведь наш повседневный рацион далек от идеала, а большую часть дня мы проводим взаперти.

Неудивительно, что 75-80% женщин испытывают дефицит витамина. Кроме того, суточная норма в 600 МЕ является спорной. Новые исследования показывают, что для профилактики хронических заболеваний необходимы более высокие дозы витамина D.

Поливитамины

Лучший способ получить необходимые антиоксиданты, минералы и витамины – это сбалансированная диета. Проблема заключается в том, что обычная диета оставляет зияющие дыры в повседневных потребностях организма. Это означает, что вам не хватает жизненно важных элементов для борьбы с болезнями и старением.

Омега-3 кислоты рыбьего жира оказывают естественное противовоспалительное действие, которое является ключевым в климактерическом периоде. Омега-3 сохраняют функции мозга и защищают от развития деменции, болезни Альцгеймера.

Если вы не можете каждую неделю съедать минимум 2-3 порции жирной рыбы, возьмите биодобавки с омега-3 кислотами. Рекомендуемая суточная доза при климаксе составляет 1000-2000 миллиграммов в пересчете на EPA и DHA.

Лучшие БАД при климактерических симптомах

Климактерические симптомы — приливы, потливость, бессонница, эмоциональная лабильность, сухость влагалища — могут превратить ваши золотые годы в настоящий ад. Заместительная гормональная терапия (ЗГТ) не является единственной альтернативой.

Возможно, вам помогут перечисленные ниже биодобавки.

Клопогон кистевидный

Куркумин

Коэнзим Q10

Этот антиоксидант помогает извлекать энергию из питательных веществ, участвуя в жизненных процессах внутри каждой клетки. Хотя Q10 вырабатывается в организме, с возрастом продукция этого кофермента неуклонно снижается.

Исследования показали, что коэнзим Q10 предотвращает снижение памяти у женщин в постменопаузе. Эта БАД при климаксе особенно важна, если вы получаете заместительную гормональную терапию, страдаете гипертензией или заболеваниями щитовидной железы.

Константин Моканов: магистр фармации и профессиональный медицинский переводчик

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector