Причины и способы избавления от головокружения на фоне климакса

Причины и способы избавления от головокружения на фоне климакса

Во время менопаузы женщины сталкиваются со многими неприятными ощущениями, не знакомыми им ранее. Но обычно признаки климакса не вызывают тревоги, потому что большинство старается узнать о них заранее. Однако обычное головокружение приводит пациенток в замешательство, так как в перечне основных симптомов менопаузы такое состояние не указывается.

У женщин во время климакса может иногда кружиться голова, чего нельзя оставлять без внимания

Связь между головокружением и менопаузой

Несмотря на закономерные изменения в организме женщины, симптомы климакса у каждой проявляются по-своему. Прежде всего, перемена самочувствия связана с гормональными перестройками. На фоне уменьшения подпитки эстрогенами происходит не только угасание репродуктивной функции, но и замедление обменных процессов, снижение эластичности тканей.

Естественные скачки женских гормонов, которые раньше подчинялись определенной закономерности, теперь становятся хаотичными, и организм вынужден подстраиваться под такой ритм. С первыми неприятными ощущениями в виде головокружений женщина может столкнуться еще во время пременопаузы. Но почему «мир начал вращаться», мало кто задумывается. Обычно такие признаки списываются на переутомление и специфическое лечение не проводится.

Лишь со временем, когда симптомы головокружения при климаксе усиливаются, к ним присоединяется тошнота или другие негативные признаки, пациентка может задуматься о наличии серьезных проблем со здоровьем, не связывая причины плохого самочувствия с менопаузой. Однако спровоцировать такое состояния могут различные причины, которые имеют к климаксу как прямое, так и косвенное отношение.

К головокружениям могут добавиться тошнотные позывы, что также является характерным при климаксе

Естественные причины головокружения

Объяснений, почему начинает кружиться голова у женщины с наступлением менопаузы, может быть несколько, и все они имеют физиологическое происхождение:

  1. Приливы, которые проявляются внезапным притоком крови к верхней части тела, что сопровождается активной работой потовых желез и ощущением жара. Такие симптомы имеют кратковременный характер, но провоцируют значительную нагрузку на сосуды. После подобных приступов женщина изматывается, ощущает слабость. Нередко приливы сопровождаются головокружением, нехваткой воздуха, появляется тошнота. А ведь у некоторых женщин таких приступов может быть и до 50 на протяжении суток.
  2. Проблемы с давлением, что обусловлено истончением сосудов, потерей их эластичности, образованием холестериновых отложений. Такие изменения тесно связаны с недостатком эстрогенов. Уровень гормона отражается, как на росте показателей холестерина, так и на снижении коллагена. В результате увеличивается вязкость крови, нарушается ритм ее циркуляции. Соответственно возникают проблемы с артериальным давлением, а также с обеспечением сердца и мозга кислородом, что может проявляться головокружением.
  3. Психо-эмоциональная нестабильность, которая часто возникает у женщин во время менопаузы и проявляется переменой настроения, раздражительностью, плаксивостью, наличием необоснованных страхов. Такие перемены неврогенного характера отражаются на работе вегетативной системы, что неизбежно влечет проблемы с вестибулярным аппаратом.

Появление головокружений может быть обусловлено изменениями давления на фоне климакса

Столкнувшись с головокружением при климаксе, особенно в общественном месте, женщины начинают бояться выходить из дому без сопровождения. А необоснованные страхи и надуманные причины проблемы только усугубляют состояние. Поэтому если есть повод подозревать наличие более серьезных проблем со здоровьем, лучше сразу отмести все тревоги и пройти обследование. Простое лечение поможет исправить ситуацию и забыть о неприятных чувствах.

Заболевания, связанные с головокружением

Действительно существует ряд патологических состояний, симптомом которых может быть головокружение. А менопауза часто становится причиной активации многих хронических болезней, о существовании которых женщина раньше и не подозревала, в том числе и недугов, влияющих на состояние вестибулярного аппарата:

    Вестибулярный неврит. Причины головокружения связаны с возбуждением нерва. Обычно симптомы появляются внезапно при поднятии головы вверх, поворотах в сторону. Также резко они могут и исчезнуть.

Наличие опухолей в мозгу становится причиной регулярных головокружений

Появление головокружения характерно при болезни Меньера

Заболевания, сопровождающиеся кружением головы, могут действительно нести серьезную угрозу здоровью и даже жизни. Поэтому оставлять такой симптом без внимания глупо. Таким патологиям требуется специфическое, а порой и длительное лечение.

Внимание! Если неприятное ощущение кружения головы появляется часто, длится достаточно долго или сопровождается более тревожной симптоматикой в виде проблем с двигательной активностью, утратой любой функции или чувства, потерей сознания, откладывать визит к доктору опасно.

Как проявляется патология

Обычно выделяют три стадии патологии, которые могут проявляться у женщин во время менопаузы в виде:

    Вертиго – создается ощущение вращения предметов вокруг человека. Женщины ощущают и собственное кружение. При этом расстояние до предметов и их размеры зрительно искажаются. Сопровождается подобное состояние слабостью в конечностях, потемнением в глазах, появлением ряби, мушек, пелены. Нередко наблюдается тошнота или рвотные позывы. Женщина неадекватно реагирует на громкие звуки и яркий свет.

Головокружение может проявляться как небольшой слабостью, так и предобморочным состоянием

Чаще всего во время менопаузы наблюдается головокружение по типу вертиго. Но чтобы правильно подобрать лечение, необходимо наблюдать и за сопутствующими симптомами, которые помогут выяснить истинную причину проблемы.

Как проводится лечение

Выбор методов терапии напрямую зависит от источника проблемы. Если головокружение проявляется как симптом определенного заболевания, потребуется специфическое лечение. Когда недомогание возникло на фоне климактерических изменений, женщине могут рекомендовать как поведенческую терапию, так и медикаментозную.

Умеренные физические нагрузки улучшат состояние женщин при климаксе и уменьшат шансы на появление головокружений

Поведенческая терапия

То, что все проблемы этого периода связаны с гормональными перестройками, еще не означает, что прием гормональных лекарств – единственный способ лечения. Грамотные медики прибегают к заместительной гормональной терапии только в тяжелых случаях, когда решить вопрос другими способами не удается. Поэтому начинать лечение необходимо с корректировки собственного образа жизни, что довольно часто дает непредсказуемо положительные результаты:

  1. Питание. Климакс – это как раз тот период жизни, когда крайне важно задуматься о здоровом рационе. Откажитесь от простых углеводов, сладостей, а также жирных, острых, соленых и копченых блюд. Полезны будут кисломолочные продукты, бобовые, овощи и каши.
  2. Жидкость. Найдите золотую середину. Недостаток жидкости провоцирует замедление обменных процессов, повышает вязкость крови. Излишки могут стать причиной отечности, частых посещений туалета, увеличенной нагрузки на почки.
  3. Движение. Время активных, стремительных и резких движений прошло. Пора подобрать более спокойные виды спорта. В этом возрасте лучше заняться плаванием, йогой, спортивной или скандинавской ходьбой, ездой на велосипеде. Поможет и гимнастика, направленная на укрепление вестибулярного аппарата, упражнения на координацию движений.
  4. Отдых. Только полноценный сон способен дать возможность организму восстановиться. Поэтому женщине рекомендуют чаще отдыхать, в том числе предусмотреть в режиме и дневной сон.

Помимо поведенческой терапии может потребоваться лечение медикаментами

Не забывайте и о народных проверенных рецептах, которые помогут избавиться от кружения головы. Применяйте в качестве питья воду, в которую добавьте немного сока лимона, соли, черного перца. Во время приступа нюхайте платок, окропленный лавандовым маслом. Воспользуйтесь отваром, приготовленным из душицы, мяты и шиповника или настойкой семени петрушки.

Медикаментозное лечение

Когда избежать лечения лекарствами не удается, медики могут назначить прием:

  • гормональных препаратов в виде Дивигеля, Климары, Дерместила, Прогинова, Эстриола;
  • гомеопатических средств типа Ременса, Ци-Клима, Климадниона, Климаксана;
  • медикаментов, воздействующих непосредственно на вестибулярный аппарат, таких как Вестибо, Вазобрал, Тагиста, Бетасерк.

Назначаются такие лекарства только доктором и принимаются строго по рекомендованной схеме.

Благодаря видео вы узнаете, о чем может символизировать головокружение:

О чем могут рассказать головокружения у женщин после 40 лет

Головокружение при климаксе является одним из симптомов, которое могут испытывать женщины в период, когда их репродуктивные функции угасают. Оно не относится к частым проявлениям, и лишь определенная часть женщин климактерического периода ощущают эти изменения. И все же подобное состояние нельзя оставлять без внимания, так как появиться головокружения могут внезапно и по-разному.

Виды головокружения

Женщина в период климакса может по-разному ощущать головокружения. Это зависит от разных причин – от общего состояния организма в период менопаузы, от имеющихся заболеваний и от того, насколько болезненно переносятся симптомы этого переходного периода. Специалистами принято относить все головокружения к трем различным видам, а именно:

  1. Вертиго – когда женщина ощущает вращения предметов вокруг себя или, наоборот, сама испытывает вращения. В таком состоянии утрачивается реальность восприятия, вещи теряют свои очертания и зрительно меняют размеры. При резком движении головой может возникать рябь или помутнение перед глазами. Часто подобные симптомы сопровождаются тошнотой, а также болезненной реакцией на свет и громкий звук.
  2. Потеря равновесия – когда женщина не способна передвигаться и ей становиться трудно контролировать свои движения. В таком состоянии она часто не может сохранять неподвижность и любое движение дается ей с большим трудом.
  3. Предобморочное состояние – с резким возникновением вертиго, когда темнеет в глазах, усиливается сердцебиение, проявляются приступы тошноты. Быстрые движения способны привести к более тяжелым симптомам, вплоть до обморока.
    При всем разнообразии головокружения при климаксе у женщин чаще относятся к вертиго. Но при этом важной задачей становится выявление всех его признаков.

Особое внимание следует уделить изменениям слуха и снижению зрения, появлению боли в ушах и выделениям из них. Все эти признаки способны подсказать специалисту о причинах головокружения и вовремя предпринять соответствующие меры, чтобы патологические изменения состояния не получили дальнейшего развития.

Признаки и симптомы у женщин

Появление головокружений в период климакса способно доставить не только состояние дискомфорта и вызвать тревожность, но и застать врасплох за рулем автомобиля, на производстве, да и просто при большом скоплении людей. В зависимости от самочувствия, растерянность и предобморочное состояние способны вызвать необратимые последствия. В связи с этим необходимо предпринять все возможные попытки, чтобы предотвратить возникновение подобных нарушений. Это нельзя оставлять без внимания и по той причине, что головокружения могут развиваться и в следствии других факторов, не относящихся к менопаузе. Скачки давления, нестабильность уровня сахара в крови, развитие острой вирусной инфекции – все эти состояния способны нарушить самочувствие и привести к головокружению.

Существуют и более тяжелые нарушения здоровья в виде образования опухолей в отделах головного мозга, диагностика которых должна проводиться на ранних этапах развития.

Головокружения, вызванные изменением гормонального уровня при климаксе, могут проявляться повышенной тревожностью, сильными головными болями, беспричинными паническими приступами. У некоторых женщин подобные симптомы проявляются настолько интенсивно, что они перестают выходить из дома, чтобы не потерять сознание и не упасть.

При появлении признаков головокружения при климаксе, прежде всего необходимо выявить имеющееся отклонение уровня гормонов прогестерона и эстрогена. Гормональный дисбаланс чаще всего становится причиной возникновения головокружений и других сопутствующих ему симптомов.

Признаками возникновения головокружений в период менопаузы могут служить появление «белых мушек» перед глазами, неустойчивость и неровная походка. Если женщина страдает от повышенного давления, то может возникнуть тошнота и состояние, близкое к обмороку. Неврозы сопровождаются слабостью и дрожанием конечностей.

Лечение головокружения

Чтобы устранить любое нарушение в организме, необходимо прежде всего выяснить причину его возникновения. Для этого проводят необходимые обследования и исследуются анализы, которые прежде всего заключаются в определении уровня гормонов в крови, а также количества гемоглобина и сахара. В том случае, когда результаты не выявляют отклонения от нормы, проводится терапевтическое лечение. В подобном состоянии особое внимание уделяется созданию условий, улучшающих кровоток. В настоящее время разработаны специально направленные на это препараты в виде Ременса, Прогиновы. Фемостома, Климонорома.

Могут использоваться и гомеопатические препараты с содержанием растительных гормонов, идентичных женским, например – Климактоплан. Он способен нормализовать вегетососудистую систему, устраняет бессонницу и перепады настроения.

Применение оздоровительных методик способствует устранению проявлений головокружений.

Чаще всего для этого проводят занятия оздоровительной гимнастикой и йогой, позволяющие устранить нарушение равновесия и потерю координации.

При выявлении атактического синдрома вертиго в некоторых случаях может понадобиться хирургическая операция на слуховом нерве уха.

Когда обследование не выявило болезней, которые являются причинами головокружений, то можно попытаться избавиться от них собственными силами.

Что делать с народными средствами

Облегчить свое состояние и избавить себя от головокружений или хотя бы сделать их более редкими и слабыми, можно изменяя свое существование. Для этого нужно употреблять не меньше 2 л воды в день. Важным условием является и соблюдение сбалансированного питания в этот период. В пище должно присутствовать достаточное количество витаминов и микроэлементов. Также хорошему самочувствию будут способствовать специальные упражнения, способствующие укреплению вестибулярного аппарата.

Во время климакса при головокружениях применяют и способы народной медицины. Положительного результата можно достичь применением отваров из целебных растений. Навязчивые головокружения способны отступить при использовании травы подорожника. Столовую ложку листа заваривают стаканом кипящей воды и добавляют мед по вкусу.

Помимо отваров, для облегчения симптомов головокружения, можно использовать и другие способы. Против головной боли, приводящей к головокружению можно использовать масло лаванды. Привести в норму кровообращение и улучшить питание головного мозга может массаж и смесь из перца, сока лимона и соли. Чтобы устранить потерю равновесия, рекомендуется смешать в равных количествах перец, горчицу, соль и уксус и употреблять, растворяя полученный состав в воде.

Помогают лечить головокружение при климаксе корень имбиря и мелисса. Тертый корень принимают по 1⁄4 чайной ложки с водой три раза в день. Более эффективным этот состав будет в том случае, если добавить к нему настоянный отвар мелиссы.
Облегчит состояние чай из травы душицы, примерно 2 столовых ложки сухого сырья настаивают ночь в термосе и выпить за 4 раза.

Снимет излишнюю тревогу и избавит от нервозности трава валерианы, пустырника. Хорошо помогает настой цветков боярышника. Которые не только используют для внутреннего применения. Но и в качестве средства для массажа головы.

Для снятия головной боли и устранения головокружений можно применять приемы массажа задней поверхности шеи, наклонив при этом голову вперед и проводя мягкие движения от верха шеи до ушных раковин.

Применяя эти методы необходимо держать состояние под контролем и своевременно посещать врача, особенно. Если головокружения вызваны заболевания сосудов или другими патологическими нарушениями.

Причины и способы избавления от головокружения на фоне климакса

Во время менопаузы женщины сталкиваются со многими неприятными ощущениями, не знакомыми им ранее. Но обычно признаки климакса не вызывают тревоги, потому что большинство старается узнать о них заранее. Однако обычное головокружение приводит пациенток в замешательство, так как в перечне основных симптомов менопаузы такое состояние не указывается.

У женщин во время климакса может иногда кружиться голова, чего нельзя оставлять без внимания

Связь между головокружением и менопаузой

Несмотря на закономерные изменения в организме женщины, симптомы климакса у каждой проявляются по-своему. Прежде всего, перемена самочувствия связана с гормональными перестройками. На фоне уменьшения подпитки эстрогенами происходит не только угасание репродуктивной функции, но и замедление обменных процессов, снижение эластичности тканей.

Естественные скачки женских гормонов, которые раньше подчинялись определенной закономерности, теперь становятся хаотичными, и организм вынужден подстраиваться под такой ритм. С первыми неприятными ощущениями в виде головокружений женщина может столкнуться еще во время пременопаузы. Но почему «мир начал вращаться», мало кто задумывается. Обычно такие признаки списываются на переутомление и специфическое лечение не проводится.

Лишь со временем, когда симптомы головокружения при климаксе усиливаются, к ним присоединяется тошнота или другие негативные признаки, пациентка может задуматься о наличии серьезных проблем со здоровьем, не связывая причины плохого самочувствия с менопаузой. Однако спровоцировать такое состояния могут различные причины, которые имеют к климаксу как прямое, так и косвенное отношение.

К головокружениям могут добавиться тошнотные позывы, что также является характерным при климаксе

Естественные причины головокружения

Объяснений, почему начинает кружиться голова у женщины с наступлением менопаузы, может быть несколько, и все они имеют физиологическое происхождение:

  1. Приливы, которые проявляются внезапным притоком крови к верхней части тела, что сопровождается активной работой потовых желез и ощущением жара. Такие симптомы имеют кратковременный характер, но провоцируют значительную нагрузку на сосуды. После подобных приступов женщина изматывается, ощущает слабость. Нередко приливы сопровождаются головокружением, нехваткой воздуха, появляется тошнота. А ведь у некоторых женщин таких приступов может быть и до 50 на протяжении суток.
  2. Проблемы с давлением, что обусловлено истончением сосудов, потерей их эластичности, образованием холестериновых отложений. Такие изменения тесно связаны с недостатком эстрогенов. Уровень гормона отражается, как на росте показателей холестерина, так и на снижении коллагена. В результате увеличивается вязкость крови, нарушается ритм ее циркуляции. Соответственно возникают проблемы с артериальным давлением, а также с обеспечением сердца и мозга кислородом, что может проявляться головокружением.
  3. Психо-эмоциональная нестабильность, которая часто возникает у женщин во время менопаузы и проявляется переменой настроения, раздражительностью, плаксивостью, наличием необоснованных страхов. Такие перемены неврогенного характера отражаются на работе вегетативной системы, что неизбежно влечет проблемы с вестибулярным аппаратом.

Появление головокружений может быть обусловлено изменениями давления на фоне климакса

Столкнувшись с головокружением при климаксе, особенно в общественном месте, женщины начинают бояться выходить из дому без сопровождения. А необоснованные страхи и надуманные причины проблемы только усугубляют состояние. Поэтому если есть повод подозревать наличие более серьезных проблем со здоровьем, лучше сразу отмести все тревоги и пройти обследование. Простое лечение поможет исправить ситуацию и забыть о неприятных чувствах.

Заболевания, связанные с головокружением

Действительно существует ряд патологических состояний, симптомом которых может быть головокружение. А менопауза часто становится причиной активации многих хронических болезней, о существовании которых женщина раньше и не подозревала, в том числе и недугов, влияющих на состояние вестибулярного аппарата:

    Вестибулярный неврит. Причины головокружения связаны с возбуждением нерва. Обычно симптомы появляются внезапно при поднятии головы вверх, поворотах в сторону. Также резко они могут и исчезнуть.

Наличие опухолей в мозгу становится причиной регулярных головокружений

Появление головокружения характерно при болезни Меньера

Заболевания, сопровождающиеся кружением головы, могут действительно нести серьезную угрозу здоровью и даже жизни. Поэтому оставлять такой симптом без внимания глупо. Таким патологиям требуется специфическое, а порой и длительное лечение.

Внимание! Если неприятное ощущение кружения головы появляется часто, длится достаточно долго или сопровождается более тревожной симптоматикой в виде проблем с двигательной активностью, утратой любой функции или чувства, потерей сознания, откладывать визит к доктору опасно.

Как проявляется патология

Обычно выделяют три стадии патологии, которые могут проявляться у женщин во время менопаузы в виде:

    Вертиго – создается ощущение вращения предметов вокруг человека. Женщины ощущают и собственное кружение. При этом расстояние до предметов и их размеры зрительно искажаются. Сопровождается подобное состояние слабостью в конечностях, потемнением в глазах, появлением ряби, мушек, пелены. Нередко наблюдается тошнота или рвотные позывы. Женщина неадекватно реагирует на громкие звуки и яркий свет.

Головокружение может проявляться как небольшой слабостью, так и предобморочным состоянием

Чаще всего во время менопаузы наблюдается головокружение по типу вертиго. Но чтобы правильно подобрать лечение, необходимо наблюдать и за сопутствующими симптомами, которые помогут выяснить истинную причину проблемы.

Как проводится лечение

Выбор методов терапии напрямую зависит от источника проблемы. Если головокружение проявляется как симптом определенного заболевания, потребуется специфическое лечение. Когда недомогание возникло на фоне климактерических изменений, женщине могут рекомендовать как поведенческую терапию, так и медикаментозную.

Умеренные физические нагрузки улучшат состояние женщин при климаксе и уменьшат шансы на появление головокружений

Поведенческая терапия

То, что все проблемы этого периода связаны с гормональными перестройками, еще не означает, что прием гормональных лекарств – единственный способ лечения. Грамотные медики прибегают к заместительной гормональной терапии только в тяжелых случаях, когда решить вопрос другими способами не удается. Поэтому начинать лечение необходимо с корректировки собственного образа жизни, что довольно часто дает непредсказуемо положительные результаты:

  1. Питание. Климакс – это как раз тот период жизни, когда крайне важно задуматься о здоровом рационе. Откажитесь от простых углеводов, сладостей, а также жирных, острых, соленых и копченых блюд. Полезны будут кисломолочные продукты, бобовые, овощи и каши.
  2. Жидкость. Найдите золотую середину. Недостаток жидкости провоцирует замедление обменных процессов, повышает вязкость крови. Излишки могут стать причиной отечности, частых посещений туалета, увеличенной нагрузки на почки.
  3. Движение. Время активных, стремительных и резких движений прошло. Пора подобрать более спокойные виды спорта. В этом возрасте лучше заняться плаванием, йогой, спортивной или скандинавской ходьбой, ездой на велосипеде. Поможет и гимнастика, направленная на укрепление вестибулярного аппарата, упражнения на координацию движений.
  4. Отдых. Только полноценный сон способен дать возможность организму восстановиться. Поэтому женщине рекомендуют чаще отдыхать, в том числе предусмотреть в режиме и дневной сон.

Помимо поведенческой терапии может потребоваться лечение медикаментами

Не забывайте и о народных проверенных рецептах, которые помогут избавиться от кружения головы. Применяйте в качестве питья воду, в которую добавьте немного сока лимона, соли, черного перца. Во время приступа нюхайте платок, окропленный лавандовым маслом. Воспользуйтесь отваром, приготовленным из душицы, мяты и шиповника или настойкой семени петрушки.

Медикаментозное лечение

Когда избежать лечения лекарствами не удается, медики могут назначить прием:

  • гормональных препаратов в виде Дивигеля, Климары, Дерместила, Прогинова, Эстриола;
  • гомеопатических средств типа Ременса, Ци-Клима, Климадниона, Климаксана;
  • медикаментов, воздействующих непосредственно на вестибулярный аппарат, таких как Вестибо, Вазобрал, Тагиста, Бетасерк.

Назначаются такие лекарства только доктором и принимаются строго по рекомендованной схеме.

Благодаря видео вы узнаете, о чем может символизировать головокружение:

Головокружение и климакс

После 40 лет каждая женщина вступает в новый жизненный этап – климакс. В это время происходят гормональные сдвиги и угасание репродуктивной функции организма. Происходят отрицательные изменения в работе всех систем и органов, которые проявляются возникновением неприятных ощущений. Головокружение при климаксе, слабость, приливы и нарушение менструального цикла – вот главные симптомы, указывающие на начало гормональной перестройки организма у женщин. Случается, что симптомы климакса настолько интенсивны, что мешают полноценной жизни женщины. В таких ситуациях обратитесь за помощью ко врачу, который определит причины и назначит соответствующее лечение. Подробней обо всём это — далее в статье.

Причины головокружения

Изменение самочувствия женщин в период климакса объясняется серьезной гормональной перестройкой. В организме начинается недостаток гормонов эстрогена и прогестерона. Первый гормон отвечает за работу головного мозга, а второй влияет на эмоциональное состояние. К тому же эти вещества управляют репродуктивными возможностями и участвуют в обменных процессах.

Нехватка гормонов в организме женщин влияет на функционирование сосудистой и сердечной систем, а также приводит к нехватке кислорода в тканях. Это и провоцирует головокружение при климаксе.

Другие признаки, объясняющие отрицательные симптомы у женщин в период климакса: стрессы, хроническая усталость или сильное эмоциональное перенапряжение, вредные привычки (курение или алкоголь), наличие сопутствующих заболеваний, таких как невралгия, остеохондроз, диабет, инсульт или неврозы.

Когда головокружение приобретает интенсивный характер и признаки климакса ярко выражены, следует обращаться за помощью к специалистам, поскольку может требоваться гормональное или другие способы лечения. Самостоятельное лечение в таких случаях часто приводит к нарушению работы систем организма.

Диагностирование проблемы

Для определения причин головокружения у женщин в период климакса проводится тщательное исследование состояния организма. Для постановки точного диагноза, без которого невозможно дальнейшее лечение, врачи учитывают признаки и используют современные методы исследования. К ним относятся заборы крови на следующие показатели:

  • уровень фолликулостимулирующего гормона – во время климакса у женщин он возрастает;
  • уровень эстрадиола, который снижается;
  • уровень лютеинизирующего гормона – его показатели будут увеличенными.

Важно понимать, что обращение к специалистам, проведение дополнительных исследований и последующее лечение необходимо только в том случае, если головокружения у женщин имеют интенсивный характер. Когда симптомы климакса не мешают в повседневной жизни, то помощь специалистов не обязательна.

Медикаментозное лечение головокружения при климаксе

Если симптомы приближающегося климакса у женщин ярко выражены и доставляют серьезную проблему — то врачи используют медикаментозное лечение. При этом важно установить, что другие заболевания не относятся к головокружению. В таком случае лечение будет основано на следующих способах:

  • назначение природных противоклимактерических препаратов;
  • использование гормональной терапии, основанной на употреблении аналогов женских половых гормон синтетического происхождения;
  • лечение гомеопатическими средствами (в составе присутствуют растительные гормоны, напоминающие по своей структуре женские гормоны) – они нормализуют вегетососудистые изменения, устраняют перепады настроения и улучшают сон;
  • назначение препаратов, улучшающих кровоток;
  • прием витаминов, БАДов и фито средств.

Если симптомы климакса дополняются другими заболеваниями — то лечение дополняется приемом специфических препаратов. К ним относятся седативные средства, антидепрессанты, обезболивающие или антибактериальные таблетки.

Важно: медикаментозное лечение проводится в комплексе с физиотерапией, гирудотерапией, акупунктурой.

Специальные физические упражнения, направленные на улучшение координации движений и растяжения мышц, помогают снять симптомы головокружения и держать это состояние под контролем. Для таких случаев подходит методика йоги.

Методы народной медицины

Помимо медикаментозной терапии помочь устранить такой симптом климакса, как головокружение, может народная медицина. Применение отваров из лекарственных трав должно иметь систематичность Только в этом случае они подействуют. Проверенные временем рецепты можно приготовить самостоятельно или приобрести в аптеках готовые фито сборы.
Настой шалфея
Для приготовления настоя зальем 2 ложки сушеного шалфея (высушивается самостоятельно или приобретается в аптеке), 500 мл кипятка, кипятить 2 минуты и 15 минут настаивать. Полученный настой принимают до еды в течении дня по столовой ложке.

Настойка боярышника
Стакан сухих плодов боярышника заливают стаканом водки и настаивают в темном месте 3 недели. Полученную настойку принимают по столовой ложке 3 раза в сутки.

Красная щетка
В состав травы красная щетка входят натуральные фитогормоны полезные микроэлементы, которые нормализуют гормонального фона. Для приготовления настоя нужно нарезать корни травы, залить водой и довести до кипения. После чего дать постоять 1 час и процедить. Принимают настой по 150 мл. Для вкуса разрешено добавлять мед, джем или варенье. Курс лечения составляет месяц.

Профилактика головокружений

В период климакса симптомы головокружения контролируются путем изменения ритма жизни. Коррекция питания и питьевого режима. Разнообразьте рацион овощами, молочными продуктами, фруктами, бобовыми, курицей, рыбой и яйцами. Откажитесь от кофе и алкоголя.
Важно: для ускорения обменных процессов и выведения шлаков важно выпивать не менее 2 литров воды.
Уделить внимание физической активности. Выбирать нужно те виды спорта, где не требуется резкой смены положения тела. Плаванье, йога, аквааэробика, пешие прогулки или велоспорт. Проводите больше время на свежем воздухе и выбирайтесь за город.
Правильное питание, физическая активность и соблюдение предписаний врача поможет женщине устранить симптомы головокружения, оставаясь молодой и здоровой долгие годы.

Читать еще:  Сухость в интимной зоне при климаксе лечение
Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector