Пременопауза: предвестники раннего климакса

Пременопауза: предвестники раннего климакса

Ранний климакс (пременопауза) — физиологическое явление, которое представляет собой преждевременное угасание функций половой системы женщины. Основным симптомом, по которому можно диагностировать данное состояние, является отсутствие месячных. Прекращение данных выделений начинается с продолжительных задержек, на смену которым приходит их полное исчезновение. Однако в некоторых случаях нарушение менструального цикла у женщин после 35 лет может сигнализировать и о развитии серьезных заболеваний. Поэтому следует знать и о других признаках климакса, что поможет правильно подготовиться к новому этапу в жизни.

Возраст и причины наступления раннего климакса

В среднем начало менопаузы приходится на женский возраст 45-55 лет. Если соответствующие возрастные изменения происходят до сорока лет, то можно говорить о наступлении раннего климакса.

Начало гормональной перестройки женского организма — очень индивидуальный процесс. Зачастую ранний климакс связывают с проблемами со здоровьем, а его слишком быстрое прогрессирование может вызывать значительное ухудшение самочувствия. К основным причинами его появления относят.

  • Генетические отклонения

Существуют несколько разновидностей генетических аномалий и передающихся по наследству болезней, ответственных за раннее угасание функции яичников. Поэтому «плохая» наследственность может служить причиной отдельных случаев раннего климакса в семьях, где с подобным явлением сталкивалось старшее поколение по женской линии.

  • Перенесенные операции на органах малого таза

Операции на органах малого таза могут негативно сказаться на последующей работе яичников. Мешают их правильному функционированию и воспалительные процессы, развивающиеся после оперативных вмешательств.

  • Воздействие лучевой терапии

Борьба с раковыми опухолями в области малого таза с помощью лучевой терапии может привести к необратимым повреждениям яичников. При небольших дозах радиации последствия для репродуктивной системы зависят от возраста и состояния здоровья женщины.

  • Воздействие химиотерапии

Действие химиотерапевтических препаратов на злокачественные опухоли, помимо сдерживания роста опухолевых клеток, также самым отрицательным образом сказывается на функционировании фолликулов.

  • Аутоиммунные заболевания

Сахарный диабет, а также некоторые болезни надпочечников и щитовидной железы могут привести к хроническим воспалениям органов малого таза, дисфункции яичников и ранней менопаузе.

Однако причины, вызывающие ранний климакс, у многих женщин так и остаются невыясненными. Ученые предполагают, что данное состояние может являться результатом перенесенных серьезных инфекционных заболеваний, вызывающих гибель клеток фолликулов.

Пременопауза: признаки климакса на этом этапе

Чтобы психологически правильно подготовиться к пременопаузе, необходимо научиться отличать нормальное протекание этого непростого периода от болезненного. В норме затухание функционирования яичников — довольно постепенный процесс, который сопровождается серьезной перестройкой работы всего организма.

Яичники женщин после сорока уменьшают количество вырабатываемых половых гормонов. На ранних стадиях климакса их нехватку пытается компенсировать гипофиз, однако гормональный сдвиг дает о себе знать изменениями на физиологическом уровне. В яичниках созревает все меньше фолликулов, а изменения в тканях половых желез приводят к разрастанию соединительной ткани в отдельных органах малого таза. Все эти изменения вызывают следующие признаки климакса.

  • Нерегулярный цикл

Характерной чертой пременопаузы является увеличение (реже сокращение) временных промежутков между менструациями. Спрогнозировать точное время их появления становится невозможно.

  • Приливы

Приливы являются частыми спутниками климакса. Однако именно на ранних его стадиях они проявляются особенно ярко и доставляют наибольший дискомфорт представительницам слабого пола, ведь организм испытывает сильную нагрузку от резкого колебания уровня гормонов. Эти признаки климакса проявляют себя в виде волны жара, приливающего к телу, и вызывающей обильное потоотделение, озноб и головную боль.

  • Изменение объема выделений во время менструации

Гормональные сбои, соответствующие пременопаузе нарушают правильное развитие эндометрия, выстилающего полость матки, поэтому объем выделений может как увеличиться, так и значительно сократиться. Следует отметить, что чрезмерно обильные выделения должны послужить поводом для обращения за врачебной консультацией, поскольку они могут являться симптомами развития серьезных заболеваний малого таза женщины. В целом, менструация доставляет гораздо больше неприятных ощущений, чем было ранее.

  • Болезненные ощущения в области груди

Поскольку молочные железы чувствительны к изменению уровня гормонов, их колебания могут вызывать ноющие боли и напряжение в груди. Также следует отметить, что интенсивность этих проявлений не зависит от стадии менструального цикла.

  • Эмоциональная нестабильность

Климакс является настоящим испытанием для женщины не только на физическом, но и на психологическом уровне. Многие представительницы слабого пола отмечают у себя такие состояния, как раздражительность, тревожность и подавленность. Эти эмоции возникают иногда без видимых причин и значительной мере преобладают над положительными.

  • Проблемы со сном

Быстрая утомляемость и бессонница также являются признаками раннего климакса. Возникают они по вине гормональной перестройки организма и целого набора доставляющих физический дискомфорт проявлений.

  • Снижение полового влечения
Читать еще:  Как при климаксе избавиться от приливов

Снижение общего тонуса организма и сокращение объема веществ, ответственных за половое влечение, у многих женщин приводит к потере ими интереса к интимной жизни. Кроме того, из-за физиологических изменений сам процесс полового акта может стать довольно болезненным.

  • Нарушение работы мочевыводящей системы

Во время менопаузы женщины чаще испытывают позывы в туалет. Также на фоне физиологических изменений может развиться недержание мочи, которое будет проявлять себя даже при незначительных физических нагрузках.

6 самых первых признаков климакса у женщины

Климакс – это естественное снижение концентрации полового гормона эстрогена, который отвечает за репродуктивные функции. Этот процесс развивается в 3 этапа. Начало климакса происходит за 2–3 года до последней менструации – перименопауза. Окончательные месячные называют менопаузой. Когда после нее прошло не меньше года, говорят о постменопаузе. Наступление климакса зависит от гормонального фона женщины, сопутствующих заболеваний или наследственности. В норме менопауза наступает в 45–50 лет. Климактерические признаки начинают проявляться в 43–48.

Нерегулярные месячные

Важно отслеживать свой цикл. Если месячные нерегулярны – это первый признак климакса и его легко пропустить, т. к. половое влечение снижается. Женщина уже не боится беременности и не следит за наступлением менструации. Перерыв прихода месячных может составлять 6–12 недель.

Для начала надо убедиться в отсутствии беременности. Если месячных нет больше 12 месяцев – это говорит об окончании менопаузы. Случается, что у женщины наблюдаются скудные, нерегулярные кровянистые выделения. Необходимо сообщить об этом гинекологу для выявления причины патологии.

К ним относятся стрессы, плохая экология, болезни мочеполовой системы.

Отличия кровотечения при климаксе от менструации:

  • Увеличение или уменьшение объема выделений.
  • Сбившийся цикл – месячные чаще либо реже 1 раза за 21 день.
  • Изменения длительности и интенсивности выделений.

Внезапные приступы жара

Снижение выработки эстрогена и прогестерона в 45–50 лет считается нормой. Это первый признак естественного старения женского организма. Начало климакса характеризуется появлением приливов. Они обусловлены нарушением терморегуляции, когда мозг ошибочно отдает сигнал о повышении температуры тела.

Приливы начинаются с внезапного приступа жара, который сначала охватывает лицо и шею. Постепенно он распространяется по всему телу. Длительность прилива составляет 1–2 минуты. За сутки может наблюдаться 10–20 неприятных эпизодов.

Заканчивается приступ тоже внезапно и это называют отливом. Резкий приток крови обусловлен гормональными колебаниями. У некоторых женщин жар сменяется холодом – мерзнет все тело, особенно ноги и руки.

  • незначительное повышение температуры;
  • покраснение кожных покровов;
  • онемение пальцев ног либо рук;
  • учащенный пульс.

Повышенная потливость

Часто такое состояние сопровождает приступы жара – на лбу появляется испарина, а под мышками быстро образуется жидкость. В других случаях потливость преследует женщин по ночам. Им приходиться вставать с постели по несколько раз, менять белье, что изматывает физически и морально.

Повышенное потоотделение связано с дефицитом эстрогена. Его вырабатывают яичники и гипофиз. Их деятельность нарушается из-за нехватки гормона, что сказывается на работе потовых желез. Дискомфортный признак климакса со временем проходит. Повышенная потливость не требует лечения, если нет осложнений – зуда или высыпания на коже. Бывает, что запах выделений настолько сильный, что его не устранить антиперспирантом.

В этом случае надо изменить питание или увеличить двигательную активность.

Раздражительность

Ранние признаки менопаузы у женщин включают перепады настроения, как перед месячными. Раздражительность без причины связана с нехваткой эстрогена, который делает женщину доброй и покладистой. Сбои в нервной системе проявляются плаксивостью, обидчивостью либо агрессией. У других наблюдается апатия вплоть до депрессии. Все это ухудшает отношения женщины с близкими либо коллегами.

При климаксе происходит быстрый набор веса. Это усиливает раздражение или злость.

Снижение либидо, увядание привлекательности и постоянная усталость не способствуют хорошему настроению. Если эмоциональные признаки ярко выражены – следует обратиться к гинекологу или эндокринологу.

Скачки давления

Начало климакса у женщин характеризуется гипотонией – низким артериальным, сердечным давлением. Оно растет в период пременопаузы и развивается гипертония. Прогестерон и эстроген отвечают за состояние сосудов. При дефиците гормонов наблюдается нехватка эластина. Это вещество придает сосудам пластичность. В результате они сужаются, кровь не поступает в сердце, происходит скачок давления.

  • Образование холестериновых бляшек на стенках сосудов.
  • Дефицит нормального отдыха из-за приливов, стрессов или потливости.
  • Эмоциональные перепады настроения.
  • Избыток соли в тканях и органах.

Нарушение сна

Первые проявления климакса у женщин обусловлены отсутствием полноценного отдыха. Это тоже связано с гормональными колебаниями. Уменьшение эстрогена провоцирует снижение усвоения магния. Он отвечает за способность мышц к расслаблению. Прогестерон считается естественным снотворным.

Читать еще:  Климакс чем отличается от менопаузы

Если гормона мало, у женщины появляются храп и апноэ – недолгая остановка дыхания.

К косвенным причинам бессонницы относятся:

  • потливость, приливы по ночам;
  • частые позывы к мочеиспусканию;
  • тревога или переживания из-за наступления старости;
  • злоупотребление кофе либо алкоголем, курение.

Видео

Как узнать предвестники климакса?

Сорок пять лет считается переходным этапом в жизни женщины: наступает время, когда организм начинает готовиться к менопаузе, что отражается на гормональном фоне и влечет за собой различные симптомы. Климакс — это не только прекращение менструаций, появление приливов и невозможность забеременеть. Гормональная система женщины начинает работать в ином режиме и происходит это за год-два до прекращения менструаций. Свидетельствует о наступление пременопаузы обычный анализ на гормоны, который женщина может сдать в любом центре. Гинекологическая клиника «Формула здоровья» осуществляет забор анализов на гормоны и дает точный результат.

Анализ на гормоны

Не будем вдаваться в устройство гормональной системы женщины подробно. Следует знать лишь одно — с наступлением климакса снижается выработка эстрогенов в женском организме. И чтобы компенсировать это снижение, гипофиз начинает вырабатывать повышенное содержание фолликулостимулирующего гормона — ФСГ. Естественный эстроген снижен, количество ФСГ повышено, что способствует повышенной выработке и другого гормона ЛГ — лютеинизирующего. Наступает время, когда женщина уже не может зачать.

Итак, чтобы понять, предвестники ли климакса имеющееся нарушение менструального цикла или это следствие какого-то заболевания, женщина сдает анализ крови на следующие виды гормонов:

  • Содержание ФСГ — низкая норма ФСГ (10 единиц) характерна для женщин репродуктивного возраста. Если ФСГ достигло 20 единиц — у женщины началась пременопауза. Норма ФСГ в крови при приближении к климаксу — 30-40 единиц. Спустя год после прекращения менструации это количество вырастает до 125 единиц.
  • Содержание эстрадиола. Это основной гормон среди эстрогенов, отвечает за прочность костей, за количество жира, за эластичность кожи. Недостаток эстрадиола ведет к риску переломов и атеросклерозу. В климаксе норма эстрадиола от 8 до 82 единиц. При низком пределе у женщины отсутствует либидо, выражена сухость кожи, в том числе и сухость слизистой влагалища, появляется заметная прибавка в весе. При верхнем пределе возникает риск доброкачественных опухолей, проблем с почками, женщина чувствует повышенную утомляемость. Этот анализ необходим для врача, чтобы принять решение о целесообразности назначения гормонозаместительной терапии.
  • Содержание ЛГ. Данный гормон отвечает за созревание яйцеклетки и наступление овуляции. При климаксе значении ЛГ повышено: при норме в 5-20 единиц содержание в климаксе вырастает до 29-50 единиц. Это значение необходимо, чтобы рассчитать пропорциональное содержание ФСГ к ЛГ. Обычно это значение в период менопаузы составляет от 0,35 до 0,75. Меньшее значение — ярче выражены симптомы климакса.
  • Содержание прогестерона. Норма содержания прогестерона в период менопаузы — от 0,50 до 0,64 единицы. Перед наступлением климакса это значение ниже, что провоцирует скачки настроения.

Как сдать анализ на гормоны правильно?

Анализы крови сдаются в определенные дни цикла — день сдачи рассчитает анализа врач. Так анализы на ФСГ и ЛГ сдаются в начале цикла — на 4-5 день.
Анализ на эстрадиол — 19-22 день. Анализ на прогестерон в это же время.
Существует ряд ограничений перед сдачей крови на гормоны, их следует соблюдать, иначе результат будет искаженным.
Исключить алкоголь и физическую нагрузку за неделю до сдачи. Не заниматься сексом за сутки до дня сдачи. Сдавать анализ строго натощак — утром, перерыв от последнего приема пищи должен составлять не менее 8 часов. Воду пить можно. Не принимать лекарства.

Для чего нужно знать эти значения?

Чтобы подготовиться к менопаузе. Помимо назначения заместительной терапии, женщине следует ввести в рацион продуктов с содержанием кальция: творога, кисломолочных продуктов, сыра для профилактики остеопороза.
Нужно пройти гинекологическое обследование: сдать мазок на онкоцитологию, сделать УЗИ органов малого таза и маммографию. Следует сдать кровь на содержание сахара и на холестерин. Откорректировать рацион питания, больше двигаться, соблюдать режим сна и отдыха. Врач может подобрать витамины или добавки, для облегчения симптомов климакса.

Первые признаки климакса у женщин

К наступлению климакса женщины относятся по-разному. Одни воспринимают его как очередной этап естественных изменений в организме. Другие боятся, ожидая неведомых признаков ухудшения здоровья. Существуют и те, кто воспринимает его как конец жизни. Таких женщин даже мысли о приближении этого периода доводят до нервно-психического расстройства. Для климакса характерен ряд неприятных симптомов, связанных с гормональной перестройкой. Обнаружив у себя симптомы его начала, женщина может вовремя принять меры, позволяющие их облегчить.

Читать еще:  Кто забеременел в климаксе

Содержание:

  • Периоды климакса
  • Признаки климактерических изменений у женщин
  • Как определить начало климактерического периода
  • Симптомы раннего климакса
  • Причины раннего климакса
  • Профилактика и лечение раннего климакса

Периоды климакса

Климактерические изменения происходят на протяжении нескольких лет.

Пременопауза начинается примерно в 40-45 лет. При этом месячные приходят нерегулярно, все с большими интервалами, становятся более скудными. Вероятность наступления беременности значительно уменьшается.
Менопауза – это период, составляющий 12 месяцев после последней менструации.
Постменопауза означает полное прекращение выработки яйцеклеток в яичниках.

Сроки наступления климакса и его продолжительность могут быть различными, это зависит от особенностей физиологии, количества беременностей и абортов, психологических и других факторов.

Ранним считается климакс, наступивший до 40 лет, поздним – после 55 лет.

Признаки климактерических изменений у женщин

Первыми признаками климакса у женщин являются:

  1. Приливы – внезапная смена ощущений жара и озноба. Приливы сопровождаются слабостью, приступами головокружения и сердцебиения, мигренями, потливостью.
  2. Изменения внешности: образование морщин, нарушение кожной пигментации, сухость кожи, ухудшение состояния волос и зубной эмали, ломкость ногтей.
  3. Возникновение заболеваний костной системы, связанных с дефицитом кальция в организме.

Для климактерического периода характерно ухудшение работы сердечно-сосудистой системы. Поэтому такие признаки, как повышение артериального давления, головные боли, нарушение сердечного ритма, также нередко свидетельствуют о начале климактерических изменений.

Все это является результатом возрастной гормональной перестройки. В организме молодой женщины главную роль играют гормоны яичников (эстроген, прогестерон), определяющие половую активность и способность к обновлению клеток различных тканей. При климаксе повышается уровень так называемого фолликулостимулирующего гормона (ФСГ), за счет чего понижается уровень эстрогена. Это вызывает старение организма.

Как определить начало климактерического периода

Зная о начале этого периода, женщина сможет уделить своему здоровью повышенное внимание, проходить регулярное обследование у гинеколога и других специалистов. Это поможет избежать многих серьезных заболеваний.

Для определения начала менопаузы делается специальный тест на ФСГ. При ее наступлении наблюдается устойчивое повышение уровня этого гормона в моче в сравнении с репродуктивным периодом, когда он колеблется в разные моменты менструального цикла.

Если у женщины еще есть месячные, но признаки климакса уже появились, то такой тест проводится в один из 6 дней от начала менструации, затем повторяется еще через неделю. Проводится 2-3 теста на содержание ФСГ в моче. Если оно стабильно высокое, это говорит о наступлении климактерических изменений.

Если менструации уже стали нерегулярными и наступают редко, то первый тест делается в любой день, а последующие – с интервалом в 1 неделю.

Видео: Гормонотерапия при климаксе

Симптомы раннего климакса

Иногда симптомы таких изменений проявляются уже после 35 лет. Ухудшение терморегуляции из-за снижения функций гипоталамуса вызывает появление приливов. Обычным симптомом, характерным для женщин при раннем начале климактерического периода, является сухость влагалища, из-за чего часто возникают воспалительные заболевания мочеполовых органов.

Первым симптомом ранней менопаузы является снижение половой активности. У женщин, переживающих это состояние, чаще бывает бессонница, как следствие, раздражительность, плохое настроение, депрессия.

Причины раннего климакса

Одной из возможных причин наступления климактерических изменений у женщин 35-40 лет может быть раннее начало менструаций (до 12 лет). Важную роль играет фактор наследственности, а также образ жизни. Постоянные стрессы, эмоциональные и физические перегрузки, нездоровая экология, наличие вредных привычек ускоряют процесс угасания детородных способностей.

Ускорить наступление климакса могут также:

  • использование оральных контрацептивов;
  • длительное лечение с помощью гормональных препаратов;
  • заболевания щитовидной, поджелудочной желез, половых органов;
  • ослабление иммунитета;
  • инфекционные и опухолевые заболевания.

Видео: Причины и профилактика раннего климакса

Профилактика и лечение раннего климакса

Раннее наступление климактерических изменений повышает риск возникновения у женщины сахарного диабета, остеопороза, заболеваний сердца. Возрастает вероятность появления опухолей.

Рекомендация: Ранние климактерические изменения можно приостановить, если вовремя заметить первые симптомы, обнаружить причину. Рекомендуется проходить гинекологическое обследование не реже, чем 1 раз в полгода.

Большое значение для профилактики раннего наступления менопаузы является своевременное обращение к врачу при появлении гинекологических, эндокринных заболеваний, осторожный подход к применению гормональных препаратов (в частности, противозачаточных средств). Немаловажную роль играет закаливание организма, укрепление иммунитета, витаминизированное питание, физическая активность, регулярный секс.

При появлении первых признаков раннего климакса женщина должна обратиться к врачу, пройти обследование для своевременного обнаружения причин. При необходимости назначается гормонотерапия, средства для укрепления иммунитета, витамины.

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector