Первые симптомы приближающегося климакса

Первые симптомы приближающегося климакса

Миллионы женщин по всему миру с тревогой ожидают наступления менопаузы – по большей части из-за неосведомленности в этом вопросе.

Менопауза – последняя менструация в жизни женщины. Если месячные не возобновляются в течение года, тогда уже говорят о наступлении постменопаузы, или климаксе. Климакс – естественный процесс в организме каждой женщины – означает завершение менструального цикла и детородного периода. Он наступает, когда яичники перестают вырабатывать прогестерон и эстроген – гормоны, отвечающие за репродуктивность.

Возрастной фактор и менопауза

Принято разделять спровоцированную и естественную менопаузу. В первом случае яичники перестают функционировать в силу вмешательства извне (например, оперативного, когда яичники были удалены), во втором – определяющее значение имеет возрастной фактор.

В период естественной менопаузы женщина входит в среднем по достижении 50–51 года. Но для некоторых климакс наступает значительно раньше – в 35 лет, или позже – в 60. Если последняя менструация случается в интервале от 40 до 44 лет, то говорят о раннем климаксе, а если в 38–40 лет, то о преждевременном. То, в каком возрасте наступит менопауза и последующий за ней климакс, зависит от ряда факторов, однако одним из определяющих является генетика.

Симптомы климакса

Первый симптом наступившей менопаузы – полное отсутствие менструации на протяжении года. Но возникает менопауза не сразу. Ей предшествует период, когда менструации становятся все более редкими. У большинства женщин это происходит после 45 лет. В большинстве случаев снижение эстрогена и прогестерона в крови женщины вызывает ряд негативных реакций, таких как:

  • перепады настроения;
  • снижение либидо (сексуального влечения);
  • приливы жара;
  • повышенное потоотделение;
  • тахикардия (учащенное сердцебиение);
  • головная боль;
  • сухость во влагалище (что особенно заметно при половом акте, так как он сопровождается болевыми ощущениями);
  • бессонница;
  • сухость кожи и повышенная ломкость ногтей;
  • остеопороз (хрупкость костей).

Этапы климактерического периода

Пременопауза

Переломный момент в организме женщины, когда яичники постепенно перестают вырабатывать гормоны. Наблюдается непостоянство менструального цикла, когда месячные становятся нерегулярными и со временем возникают все реже и реже. Появляются приливы жара, резкие перепады настроения, нарушения сна.

Менопауза

Ключевая фаза процесса гормональной перестройки в женском организме. Констатировать ее наступление можно лишь спустя год после полного прекращения менструаций. Дата последних месячных по прошествии года и будет точкой отсчета климакса. Кровяные выделения, появившиеся в этот период, – важный повод посетить кабинет гинеколога.

Постменопауза

Год, минувший после наступления последней менструации, знаменует начало постклимактерического периода. В нем женщине предстоит прожить оставшуюся жизнь. Не стоит переживать: половая жизнь вполне возможна, здесь главное – осознать неотвратимость наступления этого физиологического фактора и смириться с ним.

Как облегчить климакс

Существует множество способов облегчения течения климакса.

Здоровый образ жизни

Большое значение в стабилизации самочувствия и настроения женщины, находящейся в климактерическом периоде, имеет правильный образ жизни: сбалансированное питание и умеренные физические нагрузки. Рационально отказаться от вредных привычек, умерить потребление алкоголя, острой, жареной и жирной пищи, соленостей и сладостей. Следует употреблять продукты, богатые кальцием и магнием, белками, витамином Е, клетчаткой.

Применение лубрикантов

Избавить от вагинальной сухости и нормализовать половую жизнь помогут гели-лубриканты с содержанием эстрогена, такие как “KY Джелли” и “Репленс”. Также гинеколог может порекомендовать свечи, содержащие эстроген.

Заместительная гормональная терапия

Отсрочить и облегчить наступление климакса призваны искусственно синтезированные гормоны. Как правило, заместительную гормональную терапию (ЗГТ) ссылка на статью назначают для профилактики наступления климактерических симптомов – “приливов”, остеопороза, снижения либидо, сердечно-сосудистых заболеваний, опущения половых органов и нарушений мочеиспускания. Схему приема и вид лекарственных препаратов врач-гинеколог подбирает по результатам обследования пациентки, в соответствии с ее пожеланиями и при отсутствии противопоказаний.

Подпишись на наш Telegram. Присылаем лишь “горящие” новости!

Первые симптомы приближающегося климакса

Миллионы женщин по всему миру с тревогой ожидают наступления менопаузы – по большей части из-за неосведомленности в этом вопросе.

Менопауза – последняя менструация в жизни женщины. Если месячные не возобновляются в течение года, тогда уже говорят о наступлении постменопаузы, или климаксе. Климакс – естественный процесс в организме каждой женщины – означает завершение менструального цикла и детородного периода. Он наступает, когда яичники перестают вырабатывать прогестерон и эстроген – гормоны, отвечающие за репродуктивность.

Возрастной фактор и менопауза

Принято разделять спровоцированную и естественную менопаузу. В первом случае яичники перестают функционировать в силу вмешательства извне (например, оперативного, когда яичники были удалены), во втором – определяющее значение имеет возрастной фактор.

Читать еще:  При климаксе скачет давление что делать

В период естественной менопаузы женщина входит в среднем по достижении 50–51 года. Но для некоторых климакс наступает значительно раньше – в 35 лет, или позже – в 60. Если последняя менструация случается в интервале от 40 до 44 лет, то говорят о раннем климаксе, а если в 38–40 лет, то о преждевременном. То, в каком возрасте наступит менопауза и последующий за ней климакс, зависит от ряда факторов, однако одним из определяющих является генетика.

Симптомы климакса

Первый симптом наступившей менопаузы – полное отсутствие менструации на протяжении года. Но возникает менопауза не сразу. Ей предшествует период, когда менструации становятся все более редкими. У большинства женщин это происходит после 45 лет. В большинстве случаев снижение эстрогена и прогестерона в крови женщины вызывает ряд негативных реакций, таких как:

  • перепады настроения;
  • снижение либидо (сексуального влечения);
  • приливы жара;
  • повышенное потоотделение;
  • тахикардия (учащенное сердцебиение);
  • головная боль;
  • сухость во влагалище (что особенно заметно при половом акте, так как он сопровождается болевыми ощущениями);
  • бессонница;
  • сухость кожи и повышенная ломкость ногтей;
  • остеопороз (хрупкость костей).

Этапы климактерического периода

Пременопауза

Переломный момент в организме женщины, когда яичники постепенно перестают вырабатывать гормоны. Наблюдается непостоянство менструального цикла, когда месячные становятся нерегулярными и со временем возникают все реже и реже. Появляются приливы жара, резкие перепады настроения, нарушения сна.

Менопауза

Ключевая фаза процесса гормональной перестройки в женском организме. Констатировать ее наступление можно лишь спустя год после полного прекращения менструаций. Дата последних месячных по прошествии года и будет точкой отсчета климакса. Кровяные выделения, появившиеся в этот период, – важный повод посетить кабинет гинеколога.

Постменопауза

Год, минувший после наступления последней менструации, знаменует начало постклимактерического периода. В нем женщине предстоит прожить оставшуюся жизнь. Не стоит переживать: половая жизнь вполне возможна, здесь главное – осознать неотвратимость наступления этого физиологического фактора и смириться с ним.

Как облегчить климакс

Существует множество способов облегчения течения климакса.

Здоровый образ жизни

Большое значение в стабилизации самочувствия и настроения женщины, находящейся в климактерическом периоде, имеет правильный образ жизни: сбалансированное питание и умеренные физические нагрузки. Рационально отказаться от вредных привычек, умерить потребление алкоголя, острой, жареной и жирной пищи, соленостей и сладостей. Следует употреблять продукты, богатые кальцием и магнием, белками, витамином Е, клетчаткой.

Применение лубрикантов

Избавить от вагинальной сухости и нормализовать половую жизнь помогут гели-лубриканты с содержанием эстрогена, такие как “KY Джелли” и “Репленс”. Также гинеколог может порекомендовать свечи, содержащие эстроген.

Заместительная гормональная терапия

Отсрочить и облегчить наступление климакса призваны искусственно синтезированные гормоны. Как правило, заместительную гормональную терапию (ЗГТ) ссылка на статью назначают для профилактики наступления климактерических симптомов – “приливов”, остеопороза, снижения либидо, сердечно-сосудистых заболеваний, опущения половых органов и нарушений мочеиспускания. Схему приема и вид лекарственных препаратов врач-гинеколог подбирает по результатам обследования пациентки, в соответствии с ее пожеланиями и при отсутствии противопоказаний.

Подпишись на наш Telegram. Присылаем лишь “горящие” новости!

Первые признаки климакса у женщин

К наступлению климакса женщины относятся по-разному. Одни воспринимают его как очередной этап естественных изменений в организме. Другие боятся, ожидая неведомых признаков ухудшения здоровья. Существуют и те, кто воспринимает его как конец жизни. Таких женщин даже мысли о приближении этого периода доводят до нервно-психического расстройства. Для климакса характерен ряд неприятных симптомов, связанных с гормональной перестройкой. Обнаружив у себя симптомы его начала, женщина может вовремя принять меры, позволяющие их облегчить.

Содержание:

  • Периоды климакса
  • Признаки климактерических изменений у женщин
  • Как определить начало климактерического периода
  • Симптомы раннего климакса
  • Причины раннего климакса
  • Профилактика и лечение раннего климакса

Периоды климакса

Климактерические изменения происходят на протяжении нескольких лет.

Пременопауза начинается примерно в 40-45 лет. При этом месячные приходят нерегулярно, все с большими интервалами, становятся более скудными. Вероятность наступления беременности значительно уменьшается.
Менопауза – это период, составляющий 12 месяцев после последней менструации.
Постменопауза означает полное прекращение выработки яйцеклеток в яичниках.

Сроки наступления климакса и его продолжительность могут быть различными, это зависит от особенностей физиологии, количества беременностей и абортов, психологических и других факторов.

Ранним считается климакс, наступивший до 40 лет, поздним – после 55 лет.

Признаки климактерических изменений у женщин

Первыми признаками климакса у женщин являются:

  1. Приливы – внезапная смена ощущений жара и озноба. Приливы сопровождаются слабостью, приступами головокружения и сердцебиения, мигренями, потливостью.
  2. Изменения внешности: образование морщин, нарушение кожной пигментации, сухость кожи, ухудшение состояния волос и зубной эмали, ломкость ногтей.
  3. Возникновение заболеваний костной системы, связанных с дефицитом кальция в организме.
Читать еще:  Вздутие живота при климаксе причины и лечение

Для климактерического периода характерно ухудшение работы сердечно-сосудистой системы. Поэтому такие признаки, как повышение артериального давления, головные боли, нарушение сердечного ритма, также нередко свидетельствуют о начале климактерических изменений.

Все это является результатом возрастной гормональной перестройки. В организме молодой женщины главную роль играют гормоны яичников (эстроген, прогестерон), определяющие половую активность и способность к обновлению клеток различных тканей. При климаксе повышается уровень так называемого фолликулостимулирующего гормона (ФСГ), за счет чего понижается уровень эстрогена. Это вызывает старение организма.

Как определить начало климактерического периода

Зная о начале этого периода, женщина сможет уделить своему здоровью повышенное внимание, проходить регулярное обследование у гинеколога и других специалистов. Это поможет избежать многих серьезных заболеваний.

Для определения начала менопаузы делается специальный тест на ФСГ. При ее наступлении наблюдается устойчивое повышение уровня этого гормона в моче в сравнении с репродуктивным периодом, когда он колеблется в разные моменты менструального цикла.

Если у женщины еще есть месячные, но признаки климакса уже появились, то такой тест проводится в один из 6 дней от начала менструации, затем повторяется еще через неделю. Проводится 2-3 теста на содержание ФСГ в моче. Если оно стабильно высокое, это говорит о наступлении климактерических изменений.

Если менструации уже стали нерегулярными и наступают редко, то первый тест делается в любой день, а последующие – с интервалом в 1 неделю.

Видео: Гормонотерапия при климаксе

Симптомы раннего климакса

Иногда симптомы таких изменений проявляются уже после 35 лет. Ухудшение терморегуляции из-за снижения функций гипоталамуса вызывает появление приливов. Обычным симптомом, характерным для женщин при раннем начале климактерического периода, является сухость влагалища, из-за чего часто возникают воспалительные заболевания мочеполовых органов.

Первым симптомом ранней менопаузы является снижение половой активности. У женщин, переживающих это состояние, чаще бывает бессонница, как следствие, раздражительность, плохое настроение, депрессия.

Причины раннего климакса

Одной из возможных причин наступления климактерических изменений у женщин 35-40 лет может быть раннее начало менструаций (до 12 лет). Важную роль играет фактор наследственности, а также образ жизни. Постоянные стрессы, эмоциональные и физические перегрузки, нездоровая экология, наличие вредных привычек ускоряют процесс угасания детородных способностей.

Ускорить наступление климакса могут также:

  • использование оральных контрацептивов;
  • длительное лечение с помощью гормональных препаратов;
  • заболевания щитовидной, поджелудочной желез, половых органов;
  • ослабление иммунитета;
  • инфекционные и опухолевые заболевания.

Видео: Причины и профилактика раннего климакса

Профилактика и лечение раннего климакса

Раннее наступление климактерических изменений повышает риск возникновения у женщины сахарного диабета, остеопороза, заболеваний сердца. Возрастает вероятность появления опухолей.

Рекомендация: Ранние климактерические изменения можно приостановить, если вовремя заметить первые симптомы, обнаружить причину. Рекомендуется проходить гинекологическое обследование не реже, чем 1 раз в полгода.

Большое значение для профилактики раннего наступления менопаузы является своевременное обращение к врачу при появлении гинекологических, эндокринных заболеваний, осторожный подход к применению гормональных препаратов (в частности, противозачаточных средств). Немаловажную роль играет закаливание организма, укрепление иммунитета, витаминизированное питание, физическая активность, регулярный секс.

При появлении первых признаков раннего климакса женщина должна обратиться к врачу, пройти обследование для своевременного обнаружения причин. При необходимости назначается гормонотерапия, средства для укрепления иммунитета, витамины.

Все симптомы менопаузы

При достижении определенного возраста у женщины прекращают ежемесячно приходить месячные. Это сигнализирует о начале у нее нового периода жизни — менопаузы, когда яичники больше не выполняют свои основные функции, не вырабатывают яйцеклетки и гормоны. Организм перестраивается и приспосабливается к жизни в новых для него условиях, учится замещать функции яичников в меньших количествах.

Симптомы менопаузы

Признаки приближающейся менопаузы могут быть как общие, так и специфические, которые проявят себя только у конкретной дамы. С возрастом они начинают проявлять себя все более интенсивно. Одновременно у женщины чаще всего проявляются несколько симптомов, которые иногда она даже не понимает, что это связано с окончанием репродуктивной деятельности ее организма.

Что может стать признаком:

  • повышение давления;
  • головная боль;
  • набор массы без определенных причин;
  • чувство усталости или головокружения без физической нагрузки;
  • проявления аллергии;
  • ухудшается состояние волос и кожи;
  • недержание мочи;
  • одышка;
  • дискомфорт, жжение и болезненность в области половых органов;
  • болезненность в мышцах и суставах;
  • снижение полового влечения;
  • остеопороз;
  • приливы жара и озноба;
  • потливость;
  • проблемы с пищеварением;
  • напряжение в мышцах;
  • проблемы десен;
  • ухудшение памяти;
  • сбой цикла.

Внимание! Без признаков менопауза встречается очень редко. Обычно проявляется целый комплекс стандартных признаков. Обычно они нарастают по мере наступления менопаузы. Сопровождают все это обычно перепады настроения и снижение эластичности кожи. Дисбаланс и постоянное колебание уровня гормонов создают состояние, при котором женщина остро реагирует на любые внешние раздражители.

Три стадии климакса — когда ждать?

У женщины начало первого цикла и последнего заранее спланирован природой на уровне генетики, и изменить этот срок невозможно. Нормальные месячные перестают идти в 49-50 лет. Если они исчезают до того, как женщине исполнится 45, то это ранняя менопауза. У женщин, к которым приходят месячные до 55 и дольше, наступит поздняя менопауза.

Читать еще:  Климакс профилактика

Функция яичников в климатерическом периоде обычно угасает медленно, тормозя и прекращая вероятность женщины зачать и родить ребенка. Один за другим проходят три периода:

Первая часть ознаменовывается плавным или резким снижением количества яйцеклеток и гормонов, тянется от 4 до 10 лет. Обычно пременопауза приходит в возрасте от 40 до 45 лет. Даме приходится значительно больше времени уделять своему здоровью, потому что изменения фона гормонов очень влияют на состояние здоровья. Женщина будет больше болеть ОРВИ, иммунитет сильно снижается.

Яичники работают, хоть и с перебоями. Поэтому дама выглядит молодой. Если в этот период жизни начать вводить заместительную терапию, то организм не состарится быстро. Если пропустить момент и допустить полное увядание яичников, то от быстрого старения уже ничего не спасет. В этот период у женщин проходят основные необратимые изменения во многих системах организма.

Среди симптомов этой части климакса:

  • менструальная нестабильность — могут приходить регулярно или задерживаться каждый месяц, проходить обильно или скудно, менструальные циклы становятся длиннее или короче;
  • срывы работы в сердечно-сосудистой системе ведут к частым приливам и чувствительности к холоду и жаре;
  • повышается риск развития онкологии;
  • нарушается сон, появляется раздражительность;
  • нарушается обмен веществ, работа ЖКТ и увеличивается масса тела;
  • либидо снижается, в интимной зоне постоянное чувство сухости и жжения;
  • ухудшается состояние и количество волос, ногтей, теряется эластичность кожи;
  • невозможно сосредоточиться.

Важно! Привычный образ жизни поддерживать становится все сложнее. Необходимо в этот период относиться к себе с пониманием, учиться перестраиваться на новый режим.

Второй период называется менопаузой и начинается в период от 49 до 55 лет. Обычно в этой части климакса яйцеклетки закончились или просто не зреют из-за старения и уменьшения в размерах яичников. Менструации в менопаузе приходят все реже и перестают приходить вообще. Сказать, что менопауза началась, можно только через 1-1,5 года после последней менструации.

В рамках климатерического периода вырабатывается очень мало эстрогена и прогестерона, они больше не могут создавать баланс с гормонами, которые продолжает вырабатывать щитовидная железа. Менопауза создает дисбаланс, который сказывается на организме, приливы, ускорение сердцебиения и появление назойливых головных болей. Появляется и почти не лечится бессонница. У женщин появляется чувство давления в голове, которое сложно уменьшить.

Все слизистые становятся более сухими, почти исчезает влагалищный секрет и увлажнение. Менопауза влияет на либидо и становится причиной снижения полового влечения. Кожные покровы тоже лишаются достаточного уровня влаги. Начинает откладываться холестерин и вымывается кальций. Это чревато болезнями сердечной системы, костной ткани и переломами костей.

Последняя стадия климакса называется постменопаузой и наступает обычно в 55 лет примерно. Она может длиться до 6 лет, постепенно тормозя и полностью завершая работу яичников. Эта стадия является символом старости — если проводить заместительную терапию, то превращает женщину в старушку.

  • лобок постепенно опускается вниз, на нем перестают расти волосы;
  • большие половые губы теряют эластичность, становятся дряблыми, а малые исчезают;
  • защитная половая смазка отсутствует — это может стать причиной развития половых инфекций, болезненного изменения микрофлоры и воспаления половых органов;
  • вес тела стремительно растет;
  • зрение и память становятся все хуже;
  • волосы редеют, теряют цвет;
  • морщины становятся глубже, появляются новые в большом количестве.

Но даже с учетом этих изменений женщина в период климакса остается собой. Она продолжает радоваться жизни, работе, любимым занятиям и большой семье из детей и внуков.

Нарушение менструального цикла и маточное кровотечение

Это — один из основных признаков, который приходит с изменениями в организме женщины во время климакса. Начиная с 45летнего возраста, появляются заметные колебания цикла. Это могут быть изменения, как в сторону увеличения цикла, так и в сторону его сокращения. В некоторых случаях он становится очень коротким — меньше, чем 21 день. В других — слишком длинным, длиной в несколько месяцев. До наступления менопаузы такие отклонения не считают ненормальными.

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector