Миома и лишний вес

Миома и лишний вес

Три месяца назад обнаружили миому 5-6 недель, до этого месяцев 5 назад стала набирать вес-поправилась на 12 кг, чего раньше никогда не было, всегда вес колебался 43-46 кг, очень хочу вернуть свой вес. Девочки с такой проблемой как вы боролись с лишним весом? Ем как обычно, а вес только вверх идет.

Эксперты Woman.ru

Узнай мнение эксперта по твоей теме

Дяченко Елена Владимировна

Психолог, Гештальт-терапевт в обучении. Специалист с сайта b17.ru

Шелудяков Сергей

Психолог, Клинический психолог. Специалист с сайта b17.ru

Евгения Рахматова

Психолог, Онлайн-консультант. Специалист с сайта b17.ru

Екатерина Гомез Суарез

Психолог, Психолог-консультант. Специалист с сайта b17.ru

Пустовойтова Елена Юрьевна

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Татьяна Заверталюк

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Елена Викторовна Ваганова

Психолог, Реабилитолог. Специалист с сайта b17.ru

Вероника Викторовна Добросельская

Психолог, Коррекция веса. Специалист с сайта b17.ru

Сокол Лариса Ивановна

Психолог, Гештальт-терапевт. Специалист с сайта b17.ru

Наталья Маратовна Рожнова

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Вот, кстати, ключевая фраза “ем, как обычно, а вес идет вверх”! Я тоже сильно поправилась изза миомы, а мне все твердили, что я обжора и лентяйка. С@ки!

Миома ,как проявление,гормонального сбоя,соответственно вес в порядке вещей.Вы попали!Больше двигайтесь,меньше вредностей.

мож лучше с миомой побороться?

а вам гормоны не прописывали? она ж сначала ими лечится. я пью ок уже длительное время, вроде и худеется, но очень тяжело и медленно. набирается зато махом, даже на ПП, чуть дала слабину и всё

Миоме 7 лет, все эти годы на гормонах, чтобы не росла. Не прибавила ни кило, правда, я слежу за весом

а вам гормоны не прописывали? она ж сначала ими лечится. я пью ок уже длительное время, вроде и худеется, но очень тяжело и медленно. набирается зато махом, даже на ПП, чуть дала слабину и всё

9. Если не растет – помогают. Гормоны миому не убирают, они не дают ей расти. Убирает миому только климакс

9. Если не растет – помогают. Гормоны миому не убирают, они не дают ей расти. Убирает миому только климакс

Я тоже очень быстро набираю из за миомы в зале упахиваюсь почти ничего не жру(( до этого была худой и ела нормально ((

Печально все это, кто придумал эти болячки.

Вы уверены,что это из-за миомы.У меня она с 30 лет,сейчас мне 50 уже.Я худенькая,вес не набираю совсем(тьфу,тьфу,тьфу).Зато много женщин без миом толще меня в два раза и моложе вдвое.Врачи утверждают,что лишний вес является одним из факторов возникновения миоы,но у меня его никогда не было.Высокий уровень эстрогенов часто причина возникновения миом и кист.Но вот чтобы резко набирать вес только из-за миомы,не слышала о таком никогда.Живот может увеличиваться от больших миом,тогда стоит думать про операцию.Я отказывалась,надеясь дотянуть до климакса.

О лечении миомы много полезной информации на миома.ру. Там же можно задать вопросы по миоме и получить бесплатную консультацию по e-mail экспертов Центра лечения миомы матки.

Вот, кстати, ключевая фраза “ем, как обычно, а вес идет вверх”! Я тоже сильно поправилась изза миомы, а мне все твердили, что я обжора и лентяйка. С@ки!

у меня уже 10 лет миома, до этого была худышкой,сейчас пышка. Что я не делала и как только не боролась с лишим весом, вес все равно постепенно растет, думаю что из за миомы. 8 месяцев диеты – белки+ овощи, сбросила за эти 8 мес. всего 6 кг. и вес стоял, но как только стала кушать фрукты вес пополз вверх быстро. Спорт не помогает, вес постепенно растет, по 2-3 кг. в год добавляется. Скорей всего это гормоны, и миома точно не от лишнего веса, миома тоже от гормонального сбоя скорей всего.

у меня уже 10 лет миома, до этого была худышкой,сейчас пышка. Что я не делала и как только не боролась с лишим весом, вес все равно постепенно растет, думаю что из за миомы. 8 месяцев диеты – белки+ овощи, сбросила за эти 8 мес. всего 6 кг. и вес стоял, но как только стала кушать фрукты вес пополз вверх быстро. Спорт не помогает, вес постепенно растет, по 2-3 кг. в год добавляется. Скорей всего это гормоны, и миома точно не от лишнего веса, миома тоже от гормонального сбоя скорей всего.

У меня тоже обнаружили миому на УЗИ. Врач сказала, миомы образуются при повышенном эстрогене, женском гормоне. От этого же гормона и толстеешь. Поэтому набираете вы вес не от миомы, а от повышенного эстрогена. Сдайте анализ на этот гормон, и если он превышен (а при миоме это скорее всего так и есть), то к гинекологу, занижать.
Диеты тут что слону припарка. С таким же успехом можно лечить кашель мазью для пяток.

Жалоба

Модератор, обращаю ваше внимание, что текст содержит:

Жалоба отправлена модератору

Страница закроется автоматически
через 5 секунд

Форум: здоровье

Новое за сегодня

Популярное за сегодня

Пользователь сайта Woman.ru понимает и принимает, что он несет полную ответственность за все материалы частично или полностью опубликованные им с помощью сервиса Woman.ru.
Пользователь сайта Woman.ru гарантирует, что размещение представленных им материалов не нарушает права третьих лиц (включая, но не ограничиваясь авторскими правами), не наносит ущерба их чести и достоинству.
Пользователь сайта Woman.ru, отправляя материалы, тем самым заинтересован в их публикации на сайте и выражает свое согласие на их дальнейшее использование редакцией сайта Woman.ru.

Читать еще:  Лапароскопия удаление миомы

Использование и перепечатка печатных материалов сайта woman.ru возможно только с активной ссылкой на ресурс.
Использование фотоматериалов разрешено только с письменного согласия администрации сайта.

Размещение объектов интеллектуальной собственности (фото, видео, литературные произведения, товарные знаки и т.д.)
на сайте woman.ru разрешено только лицам, имеющим все необходимые права для такого размещения.

Copyright (с) 2016-2020 ООО «Хёрст Шкулёв Паблишинг»

Сетевое издание «WOMAN.RU» (Женщина.РУ)

Свидетельство о регистрации СМИ ЭЛ №ФС77-65950, выдано Федеральной службой по надзору в сфере связи,
информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор) 10 июня 2016 года. 16+

Учредитель: Общество с ограниченной ответственностью «Хёрст Шкулёв Паблишинг»

Как похудеть при миоме матки

Новичок

Группа: Пользователи
Сообщений: 11
Регистрация: 20.11.2007
Пользователь №: 15543

Всем привет!
Спасибо за советы. По прошествии почти года, могу сказать, что я только не пила (травы, настойки, таблетки), все равно пришлось делать операцию (во время неудавшейся беременности миома увеличилсь до 10 недель и как следствие – выкидыш). Но тем не менее рецептов накопилось много – может кому и поможет. Удачи!
Сначала небольшая статья: “Каждой второй женщины старше 30 лет имеются доброкачественные опухоли на матке или внутри нее.
Если миома «молчит»…
Когда она никак не проявляет себя, лечение не требуется. Однако важно 2 раза в год проходить обследование у гинеколога. Дело в том, что в зависимости от месторасположения и размеров миома со временем может вызвать недомогания и осложнения, например болезненную менструацию, давление на мочевой пузырь, частое мочеиспускание, запор, боли в животе, воспаления, бесплодие. После климактерического периода миомы исчезают сами собой.
Как затормозить рост миомы?
* Откажитесь от гормональных препаратов. Замените какими-либо другими медикаментами.
* Ешьте меньше мяса (примерно 1 раз в неделю). Мясо и колбаса содержат остатки гормонов и вредных веществ, которые при определенных обстоятельствах могут стимулировать рост миом.
* Сократите потребление белков и жира.
Гимнастика для живота
Некоторые медики предполагают, что возникновение миом и эндометриоза связано с плохим кровоснабжением. От этого помогают танец живота, гимнастика для тазового дна или определенные упражнения из йоги.
Смягчить недомогание и затормозить рост миом могут растительные смеси. Об этом часто пишет «Айболит». Операцию по удалению миом предлагают лишь в том случае, если они быстро растут или уже стали очень большими, если начались сильные кровотечения и боли или если женщина хочет забеременеть. Но бывает и так, что после операции миомы возникают снова. Иногда при операции приходится удалять всю матку. Такое вмешательство может иметь серьезные физические и психические последствия.”

1.Миома, мастопатия, полипы, киста, любые опухоли лечатся таким рецептом. Смешать по 1 ст.л. с горкой цветов ромашки аптечной и календулы, а также 1 ст.л. без горки травы чистотела с цветами. Засыпать смесь вечером в термос, залить 0,5 л крутого кипятка и оставить на ночь. Утром процедить и поставить в холодильник. Пить теплым по полстакана 3 раза в день за 30 минут до еды. Курс лечения — 1 месяц. После десятидневного перерыва повторить.

2.Надо взять 30 г пустырника, 20 г боярышника (ягоды), 20 г зверобоя, 10 г ромашки, 10 г календулы, 10 г коры крушины, 30 г бессмертника. С вечера 4 ст. ложки этой смеси трав залить 450 мл кипятка в термосе, настаивать ночь и пить по 1/2 стакана 2 раза в день за час до еды в течение 3 месяцев. Решила попробовать. Пила по 1 стакану 2 раза в день – утром и вечером – в течение 4 месяцев. Миома после такого лечения исчезла.

3.Поможет огуречная ботва. Такие женские болезни, как фиброма матки и опухоли молочной железы, успешно лечатся с помощью отвара огуречной ботвы: 1 ст. ложку мелко нарезанной ботвы залейте 600 мл воды, кипятите 5 минут, настаивайте 2 часа, процедите, жидкость разделите на 3 части (получится где-то 3 стакана), выпивайте 1 стакан за день по 1 ст. ложке через каждый час, начиная с 7 утра. Пейте три дня подряд, затем месяц – перерыв. Лечение повторяйте ежемесячно по 3 дня до выздоровления.

Диета при миоме матки: составление правильного меню

Миома матки – это доброкачественное новообразование, которое формируется из мышечного слоя матки (миометрия). На развитие данной патологии влияют множество факторов (вредные привычки, окружающая среда, наследственная предрасположенность). При миоме матки, прогрессирование онкологического процесса провоцирует гормональный дисбаланс в организме женщины, который, в дальнейшем, приводит к появлению избыточной массы тела и достижению опухоли гигантских размеров. Все это повышает вероятность стационарного лечения в условиях хирургического отделения. Поэтому, для предупреждения нежелательных последствий, женщине, кроме стандартной консервативной терапии, назначается особая диета при миоме матки.

Обращаем ваше внимание, что данный текст готовился без поддержки нашего Экспертного совета.

Любую необходимую информацию, касающуюся этого заболевания, вы можете найти у нас на сайте. Наш экспертный совет ответит на любой интересующий вас вопрос. Вам всего лишь нужно записаться на приём либо написать нам и получить консультация по e-mail. Наши специалисты, обладают огромным опытом и высококачественным профессионализмом в своей сфере деятельности. К тому же, постоянное сотрудничество с ведущими клиниками лечения миомы , позволило внедрить в нашу практику новый революционный метод хирургического лечения миоматозных узлов матки – эмболизацию маточных артерий. Эта процедура является органосберегающей, то есть сам орган во время операции не повреждается и не удаляется.

Питание при миоме матки: что можно есть

Согласно последним исследованием в области диетологии и гинекологии, питание при миоме матки должно соответствовать всем канонам правильного и рационального питания: быть частым, сбалансированным, иметь небольшие порциями, чтобы избежать переедания.

Основу рациона должны составлять следующие продукты питания:

  • масло растительное – подсолнечное, льняное, кукурузное, оливковое, тыквенное;
  • фрукты, зелень, овощи, ягоды;
  • темные сорта хлеба, с добавлением муки грубого помола и отрубей;
  • злаковые культуры;
  • орехи, семечки, семена
  • бобовые;
  • морепродукты, преимущественно морская рыба;
  • кисломолочная продукция;
  • отборные сорта зеленого и черного чая, травяной чай;
  • компот или кисель на основе ягод или фруктов.

К тому же, рекомендуется пить достаточное количество жидкости (если нет других противопоказаний). Все блюда, с вышеперечисленными продуктами, желательно готовить в пароварке, либо варить, тушить, но ни в коем случае нельзя обжаривать.

Питание при миоме матки: какие продукты следует исключить из рациона

Когда у женщины подтверждается наличие миомы матки, то ей стоит исключить из своего рациона любые продукты, содержащие высокий процент холестерина, насыщенных жирных кислот и быстрорастворимых углеводов.

Диета при миоме матки ограничивает употребление следующих продуктов:

  • маргарина, масляных смесей, сливочного масла;
  • жирного мяса, сала;
  • колбасы, копченых продуктов;
  • твердых сыров с большим процентом жирности, плавленых сыров, колбасных сыров;
  • сдобы и выпечки из белой муки;
  • сладостей, в том числе пирожных, мороженого, тортов с кремом и помадкой.

Питание при миоме татки: особенности диеты

Основные цели правильного питания при миоме матки – это предупреждение дальнейшего прогрессирования опухолевидного процесса, нормализация уровня половых и щитовидных гормонов в крови, улучшение состояния пациентки. Существенного различия в диетах, при миоме различной локализации (интрамуральной, субсерозной) нет.

Рацион при этом заболевании должен быть разнообразным, обеспечивать организм необходимым количеством калорий, полезных витаминных и минеральных веществ, а также, активизировать процессы очищения организма.

Не стоит переедать. При соблюдении диеты при миоме матки, строго ограничивается потребление жиров — до 90-100 г в сутки. При малоподвижном образе жизни должно быть снижено и количество углеводной пищи.

Основные правила правильного питания при миоме матки следующие:

  • Необходимо есть достаточное количество клетчатки. Хлебобулочные изделия следует выбирать темных сортов, можно с добавлением отрубей или муки грубого помола. Они являются балластными веществами, обеспечивающими организм энергией, не давая при этом нежелательной калорийной нагрузки и предупреждая накопление избыточного количества жирных насыщенных кислот. Кроме того, балластные вещества способствуют выведению токсинов и снижению уровня холестерина;
  • Необходимо добавить в свой рацион орехи. Это даст организму клетчатку и ценные мононенасыщенные жиры;
  • Необходимо каждый день употреблять овощные блюда и фрукты. Они содержат витамины, флавоноиды, антиоксиданты, бета-каротин.
  • В рацион должны входить нежирные кисломолочные продукты: кефир, простокваша, творог, йогурт;
  • Необходимо есть 2-3 раза в неделю. Омега-3-жирные кислоты помогают бороться с опухолями, поэтому, полезно употреблять такие виды рыб, как лосось, сардины, скумбрия, тунец;
  • Чеснок при миоме матки, также обладает противоопухолевым эффектом, поэтому умеренное его употребление с другими продуктами позитивно отразиться на вашем женском здоровье;
  • Мощные противоопухолевые свойства принадлежат сое и другим бобовым (гороху, фасоли, чечевице), что объясняется большим количеством сапонинов и фиброволокон в их составе;
  • Рекомендовано употреблять продукты, богатые ликопином, который находится в красных плодах и овощах: помидорах, арбузах, розовых грейпфрутах и гуавах, абрикосах, и бета-каротином, имеющимся в моркови, тыкве, шпинате, листьях салата, хурме;
  • Необходимо употреблять лен, так как он содержит растительные антиэстрогены;
  • Жидкость необходимо потреблять в достаточном количестве. Из напитков наиболее предпочтителен зеленый или травяной чай.

Помните, что диета после удаления миомы матки также очень важна. Это позволит избежать дальнейших рецидивов заболевания, а также поможет ускорить восстановительный период после операции.

Среди всех хирургических операций, на сегодняшний день, наиболее приемлемой и безопасной является эмболизация маточных артерий. Сейчас в Москве, только некоторые клиники лечения миомы проводят эту процедуру. Суть ее заключается в перекрытии просвета сосудов маточных артерий эмболом – синтетическим полимером. В результате нарушается кровоснабжение в миоматозном узле. Он постепенно уменьшается в размерах и атрофируется. Преимущество ЭМА заключается в ее:

  • Эффективности;
  • Быстрых результатах;
  • Малоинвазивности;
  • Безболезненности;
  • Минимальной угрозе для жизни пациента.

Хотите узнать больше о нашей клинике, а также получить профессиональную консультацию и пройти полное диагностическое обследование, вам просто нужно записаться на приём. Мы работаем круглосуточно.

Питание при миоме матки

Миома матки возникает в результате гормонального нарушения в организме женщины. Специальная диета позволяет нормализовать патологические процессы в детородном органе и вылечить миоматозные узлы. Развитию миомы способствует избыток эстрогена и недостаток прогестерона. Если добавить в рацион определенные продукты, то можно нормализовать уровень этих гормонов в организме.

Диета при миоме матки поможет замедлить или остановить рост миоматозных узлов. Каждый день нужно употреблять продукты с большим содержанием витаминов и минералов. Женщинам важно отказаться от жиров и фастфуда.

Правила диеты при миоме матки

Важно соблюдать главные принципы правильного и здорового питания, которое помогает укрепить иммунитет. Меню составляется только по рекомендациям лечащего врача в индивидуальном порядке.

Правила ежедневного питания.

  1. Обязательно употреблять продукты, которые замедляют развитие новообразований. К ним относятся цельные зерна бобовых культур, пшеница и коричневый рис.
  2. Пациентам необходимо добавить в рацион минералы, витамины и другие полезные вещества. Они есть в ягодах малины, клубники, черники и голубики.
  3. Из меню исключаются продукты, которые содержат в себе жиры. Такая пища тяжело переваривается и создаёт нагрузку на желудочно-кишечный тракт.
  4. Снижение холестерина в организме и восстановление вещественнообменных процессов.
  5. Нельзя пить много жидкости.
  6. В меню должны присутствовать исключительно свежие блюда без содержания консервантов и вредных веществ.
  7. Еда готовится без масла.
  8. Диета подразумевает под собой 5-кратный приём пищи. Есть необходимо в одно время каждый день.
  9. Соблюдение водного баланса.
  10. Нельзя есть после 8 вечера, потому что желудок не успеет переработать пищу до сна. За 3-4 часа разрешено есть клетчатку, которая понижает уровень эстрогена в организме. Он останавливает рост образований в матке. Клетчатка содержится в бобах, ржаных отрубях, шиповнике, инжире, абрикосах и кунжуте.
  11. Запрещено переедать. В желудке может возникнуть чрезмерное давление, которое неблагоприятно влияет на развитие миоматозных узлов в полости матки.

Диета при миоме матки должна обязательно согласовываться с лечащим врачом.

Список полезных продуктов при миоме матки

Ниже представлен список продуктов, которые максимально полезны для женщин с миомой матки. Их необходимо обязательно включить в диету.

  1. Орехи. Они насыщают организм мононенасыщенными жирами.
  2. Отруби – источник клетчатки, которая снижает концентрацию эстрогена.
  3. Морепродукты. Они содержат в своём составе омега-3-кислоты, которые можно найти в скумбрии, лососе, сардинах, сельди и тунце.
  4. Молочные продукты. В их составе присутствуют линоленовые кислоты, которые благоприятно влияют на уменьшение опухоли.
  5. Свежие овощи и фрукты. Они должны обязательно присутствовать в ежедневном рационе.
  6. Семя льна. Дневная норма составляет около 2 ложек, потому что в этих семенах есть антиэстрогены растительного происхождения.
  7. Зелёный чай. Благодаря его полезным свойствам замедляется активный рост новообразований в полости матки.
  8. Витамины и минералы. Они помогают регулировать менструальный цикл. В диетическое питание необходимо включить петрушку, зелёный горошек, шпинат, мясо, спаржу и рыбу. Во втором периоде менструального цикла предпочтение отдаётся отрубям, брокколи, абрикосам, сливам, кефиру, яйцам и проросшим зёрнам.

Он останавливает развитие опухолей и других новообразований в организме. При регулярном употреблении ликопина образования начинают уменьшаться в размерах. Это вещество можно найти в моркови, тыкве, абрикосах и томатах.

Запрещенные продукты при миоме матки

Если у женщины диагностировали миому матки, то пациенткам нельзя употреблять следующие продукты:

  • сыр жирных сортов;
  • копчёности, колбасу и сосиски;
  • маргарин или сливочное масло;
  • тугоплавкие жиры, которые присутствуют в кондитерских кремах, мороженом и плавленом сырке;
  • хлебобулочные изделия, пироги и торты;
  • шоколад, конфеты и печенье;
  • жирное мясо.

В незначительных количествах можно включить в меню зефир, пастилу, мармелад и куриную грудку. Полуфабрикаты и фастфуд содержат в своём составе канцерогенные вещества, усилители вкуса, красители и другие вредные химические добавки. Все они провоцируют интенсивный рост опухоли при миоме матки. Именно поэтому их необходимо исключить из диеты.

Примерное меню при миоме матки

Ниже представлен примерный план диеты при миоме матки у женщин.

  1. В утреннее время рекомендуется употреблять гречневую, овсяную и пшеничную каши. Для улучшения вкусовых качеств можно добавить свежие или сухие фрукты. Готовятся крупы исключительно на воде или молоке. Что касается напитков, то на завтрак можно пить зелёный чай или настой шиповника с мёдом.
  2. После завтрака при соблюдении диеты можно перекусить яблоком, хурмой, персиком или кефиром.
  3. Обед должен состоять из овощного супа на бульоне из курицы или рыбы. В качестве гарнира можно использовать коричневый рис или салат из овощей. Напитки – зелёный чай или настой шиповника. Любое мясо или рыба обязательно готовится на пару.
  4. На полдник рекомендуется есть творог с добавлением ягод или фруктов, стакан кефира.
  5. При миоме матки ужин должен быть лёгким и полезным. Пациенткам можно готовить запечённую рыбу, куриное филе, салат из овощей и пить зелёный чай. Если перед сном появится сильное чувство голода, то справиться с этим ощущением поможет половина стакана кефира.

Пациенткам с миомой матки необходимо обратить особое внимание на способ приготовления еды. Её нужно отваривать, готовить на пару, гриле или в мультиварке. Нельзя использовать много растительного и оливкового масла, а также другие жиры.

Если женщине удалили миому матки, то после оперативного вмешательства важно вести подвижный образ жизни и пить около 1,5 литра воды. На время лечения врачи рекомендуют отказаться от посещения бани, сауны, приёма солнечных ванн и солярия. А также нельзя делать массаж живота, поясницы и бедер. Любые физиотерапевтические процедуры могут спровоцировать резкий рост миоматозных узлов. Правильное питание при миоме матки – это важная составляющая терапевтического действия.

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector

Новичок

Группа: Пользователи+
Сообщений: 30
Регистрация: 9.6.2007
Из: Сибирь
Пользователь №: 13152