Можно ли загорать на солнце при миоме матки

Можно ли загорать на солнце при миоме матки?

Можно ли при миоме матки загорать? Этот вопрос интересует многих женщин, страдающих подобными проблемами, ведь после зимы очень хочется тепла и обильных солнечных ванн.

Краткая характеристика

Миома матки – заболевание, которое диагностируется у большого количества женщин. Важно отметить, что это не приговор и можно продолжать комфортно жить и наслаждаться жизнью.

Можно ли загорать при миоме? Как долго можно находиться на солнце без вреда организму? Какое воздействие оказывает миома на организм? Ответы на эти и другие вопросы можно будет найти ниже.

Современная медицина выделяет 2 вида заболевания: рабдомиома и лейомиома. Рабдомиома начинает развиваться из поперечно-полосатой мышечной ткани, а второй вид – из гладкой. Специалисты назвали данные образования миомой или фибромиомой. По своей природе миомой называют округлый узел, который отделяется от окружающей его ткани. Если выражаться простым языком, то миома – увеличенный жировик, который может свободно перемещаться под кожей.

Несмотря на то что медицина активно развивается, истинную причину возникновения патологии установить не удалось.

К основным факторам относятся:

  • гормональные расстройства;
  • генетическая предрасположенность;
  • бесплодие;
  • нарушение менструального цикла;
  • сексуальная неудовлетворенность.

Все эти показатели в результате повышают риск формирования миомы.

Как нужно загорать?

С приходом тепла каждая женщина постоянно ищет возможность, чтобы принять свою порцию солнечных ванн. Кроме того, многие красотки хотят быть загорелыми в течение года и активно прибегают к услугам салонов красоты.

С выявлением миомы приходится вносить определенные коррективы в отношении загара и солярия.

Раньше медики утверждали, что загар и практически любые тепловые воздействия на организм категорически противопоказаны. Они могут привести к повышению интенсивности кровотока внизу живота. Встречались случаи, когда лечащий врач мог запретить прием горячей ванны. Все это было совершенно ясно: согласно мнению специалистов именно усиление кровотока в нижней области живота может способствовать увеличению миомы в объемах.

Солярий также категорически запрещен, поскольку он оказывает тепловое воздействие и может спровоцировать увеличение образования в объеме. Так можно ли загорать при миоме матки, если очень хочется? Неужели после установления диагноза дорога к морю и ближайшим водоемам будет закрыта навсегда?

На самом деле нет. Надо просто следовать строжайшим рекомендациям:

  1. Перед отъездом на море или к местному водоему желательно проконсультироваться с врачом-гинекологом. Он сможет проверить текущую клиническую картину, провести диагностику и сделать соответствующее назначение.
  2. Если доктор во время диагностики не выявил возможную угрозу здоровью, то в отпуск можно отправляться. При этом надо обезопаситься и взять с собой назначенные лекарственные препараты против новообразования.

На современном этапе развития медицины выделяют несколько групп препаратов, которые активно борются с такими проблемами. К ним можно отнести антигонадотропины и синтетические агонисты гонадотропных рилизинг-гормонов. Именно эти группы препаратов наиболее эффективно справляются с выявленной проблемой. Некоторые пациентки, у которых миома небольшого размера (до 15 мм), могут применять оральные контрацептивы, содержащие прогестин. Он способствует нормализации работы половой системы и функций яичников.

Нужно избегать слишком жарких мест.

Пациентки с миомой должны соблюдать температурный режим. Температура не должна превышать +25°C. Категорически запрещено находиться под прямыми солнечными лучами. Даже в таких условиях можно получить первоклассный загар и не навредить своему организму.

Пляж лучше посещать ранним утром или вечером, когда солнце начинает катиться к горизонту. Желательно все это время проводить под навесом или пляжным зонтиком.

Также нельзя забывать про солнцезащитный крем, который предотвратит обгорание. Надо минимизировать время, проводимое под палящим солнцем. Если выйти требуется обязательно, то по возможности следует надеть одежду, которая будет защищать от прямых солнечных лучей.

Надо запомнить, что кожа должно постоянно дышать, поэтому необходимо подбирать одежду, изготовленную из натуральных материалов. Пляж целесообразно посещать только после того, как лечащий доктор отметил положительную тенденцию в выздоровлении. Самовольно идти на пляж не рекомендуется.

Согласно проведенным статистическим исследованиям, можно отметить некоторую тенденцию в возвращении заболевания. Хоть она и составляет всего 20% случаев, лучше соблюдать все меры предосторожности. К полноценному пляжному сезону можно будет вернуться только после полного прекращения роста опухоли, а этот период наступит только с приходом климакса.

В итоге можно утверждать, что миома при своевременном обнаружении и качественном лечении не является приговором. С ней можно комфортно жить, только иногда нужно нормировать те действия, которые до появления миомы выполнялись в обычном режиме.

Можно ли загорать при миоме матки на открытом солнце или в солярии?

Миома матки — это доброкачественное опухолевидное образование, сформировавшееся из мышечной и соединительной ткани. Как влияет загар на миому ? Можно ли загорать при миоме?

Появление образования обусловлено повышением уровня продукции эстрогенов и появляется преимущественно у женщин среднего возраста. Миома представляет собой один или совокупность узлов, расположенных в разных слоях матки.

Виды по расположению:

  • Субмукозная – расположена под слизистой оболочкой.
  • Субсерозная – расположена под серозной оболочкой.
  • Интерстициальная – расположена внутри мышечного слоя.
  • Шеечная – образуется в шейке матки.
Читать еще:  Лечить народными средствами миому

В основной массе случаев миома существует незаметно для женщины, обнаруживаясь на профилактических осмотрах. Подслизистые миомы иногда способны вызывать маточные кровотечения. Опухоли значительных размеров могут сдавливать смежные органы и вызывать болевые ощущения, а также нарушения мочеиспускания и дефекации.

Как осложнения отмечают кровотечения, деформация ножки узла, отмирание субмукозного или интерстициального узла.

Диагноз уточняется при помощи ультразвукового исследования.

Консервативное лечение проводится женщинам с небольшими опухолями до «12 недель беременности» без кровотечения. При тщательном наблюдении врачи-гинекологи назначают гормональные препараты, но они дают эффект только при постоянном употреблении. При отмене гормональных лекарств миома вновь начинает прогрессировать.

Показаниями к проведению оперативного лечения является значительный рост опухоли, массивные кровотечения, ведущие к анемии, сдавливание соседних органов, некроз узла опухоли, шеечная миома.

В видео — правила загара в солярии:

Вредно загорать или нет ?

Гинекологами давно доказан вред любого загара при миоме. Ни в коем случае нельзя загорать как в солярии, так и на солнце, нагревание улучшает кровообращение в малом тазу, что вредно при миоме. При поездке к морю пребывать на солнце можно только в ранние и поздние часы, когда уже не так жарко. Но даже в это время женщине нельзя загорать и даже выходить из-под зонтика. Отраженный загар все равно ляжет на кожу, но при этом не причинит вреда.

Передвигаться по улице в жаркие часы женщинам следует в легкой, но закрытой одежде. Желательно вообще не выходить из дома в самое жаркое время дня, с 12 до 16 часов и при температуре выше 25 градусов лучше оставаться в помещении

Гинекологи рекомендуют женщинам с миомой не ездить загорать в места с очень жарким климатом. Можно отдохнуть без вреда в местах с более прохладным климатом. В любом случае за неделю до поездки к морю женщине следует посетить врача, проверить здоровье и выслушать рекомендации можно ли ей загорать и часы нахождения на солнце. Следует взять с собой на море таблетки, если они прописаны, и не забывать принимать их.

Не редки случаи, когда в результате поездки на отдых состояние женщин с миомой значительно ухудшается, иногда даже фиксируют ускоренный рост опухоли. Чтобы этого не произошло, следует всегда прислушиваться к рекомендациям специалистов. Даже после удаления миомы оперативным путем загорать не рекомендуют, так миома рецидивирует в 20 % случаев. А если назначено лечение, следует принимать препарат непрерывно.

Чего следует избегать ?

При миоме женщинам следует избегать любых физиотерапевтических процедур, вызывающих нагревание низа живота, а также поясницы, ягодиц и бедер. Нельзя париться в бане и сауне, а также принимать горячие ванны. Можно делать любой (кроме гинекологического) массаж, но не затрагивать зону около 30 см в области матки. Нельзя также использовать в области матки разогревающие масла и проводить обертывания. Эти манипуляции усиливают приток крови к матке и вызывают ускорение роста миомы.

При подслизистом расположении миомы противопоказано заниматься сексом, так как это может вызвать кровотечение. При любой другой локализации опухоли занятия сексом даже полезны, поскольку нормализуют гормональный фон. Занятия физкультурой в разумных пределах также принесут женщинам пользу. Следует только исключить силовые тренировки с гантелями и тренажерами, а также упражнения на пресс. Полезно ходить в бассейн, так как это улучшает работу кишечника, а также способствует устранению застойных процессов в малом тазу. Также большую пользу при этом заболевании принесет обычная ходьба.

Внимание! При миоме запрещены любые оздоровительные процедуры без консультации врача.

Желательно при миоме избегать:

  • Гормональных всплесков, вызванных стрессом и прерыванием беременности;
  • Самостоятельного назначения себе противозачаточных средств;
  • Поднятия больших тяжестей, значительной физической нагрузки;
  • Обильного питья на ночь, вызывающего отек матки.

С приходом менопаузы все эти проблемы уйдут, можно будет также загорать, так как снизится уровень эстрогенов в крови и рост опухоли прекратится.

Разрешается ли загорать при миоме матки

Такая патология, как миома матки рано или поздно выявляется более чем у 30 процентов пациенток. Чаще всего оно поражает молодых женщин в возрасте от 25 до 35 лет. Основная особенность заключается в том, что протекает это заболевание чаще всего бессимптомно и обнаруживается случайно на плановых осмотрах у гинеколога или при обращении к врачу абсолютно по другому поводу.

Каждый год, согласно статистике, число женщин с миомой растет и уменьшается средний возраст заболевших пациенток. Что такое миома, какие существуют причины ее появления и какие ограничения она накладывает на обычную жизнь, рассмотрим далее.

Что такое

Миома (фибромиома) – доброкачественное образование в тканях матки. Она может располагаться под слизистой (эндометрием), под серозной оболочкой (периметрием), внутри мышечного слоя (миометрия) и даже в шейке матки. Узлы новообразования могут быть единичные и множественные.

Основные причины появления миомы:

  • гормональные нарушения в организме женщины;
  • вредные привычки (курение, употребление алкоголя и наркотиков);
  • отсутствие половой жизни и родов до 35 лет;
  • воспалительные заболевания органов малого таза;
  • аборты;
  • наличие хронических заболеваний печени, эндокринной системы, яичников и т. д.

Главная опасность фибромиомы заключается в ее росте. Это гормонозависимое образование склонно увеличиваться практически до бесконечности, что может вызвать сдавление соседних органов, проблемы с мочеиспусканием и дефекацией, кровотечения и их следствие – анемию, сильные боли в животе и пояснице, боли и кровотечения во время и после полового акта, и даже перерождение опухоли в злокачественное образование.

Читать еще:  Спираль мирена при миоме

Лечение

Лечением миомы матки занимается врач гинеколог. Тактику выбирают на основании анализов и размера новообразования.

Большие миомы (возраст после 12 недели и размер более 6 сантиметров), подлежат обязательному удалению. Вариантов хирургических операций сегодня огромное количество: от малоинвазивных (ФУЗ-абляция, эмболизация маточных артерий, гистероскопия и другие) до самых радикальных (ампутация части матки или органа целиком).

Миомы до 12 недель (до 6 сантиметров в диаметре) удаляют очень редко. Для их уменьшения и приостановки роста используют гормональные препараты, а также в обязательном порядке, устраняют все возможные причины появления болезни.

Рекомендации врача для пациенток

Следующие рекомендации актуальны для пациенток с миомой матки любого размера, находящихся в процессе лечения или наблюдения за новообразованием:

  • исключить любые виды нагрева внутренних органов (сауна, баня, массаж живота и области таза и др.);
  • избегать ультрафиолетового излучения (при миоме нельзя загорать на солнце и в солярии) ;
  • уменьшить физические нагрузки (интенсивные тренировки, качание пресса, подъем тяжестей при миоме запрещены);
  • постараться избегать стрессовых ситуаций;
  • качественно предохраняться от нежелательной беременности, так как аборт при миоме может быть опасным;
  • принимать гормональные препараты только по назначению и под контролем врача гинеколога;
  • не пить воду и другие жидкости перед сном, чтобы не вызывать дополнительный отек матки;
  • по поводу любых косметологических и оздоровительных процедур советоваться с лечащим врачом;
  • при назначении физиотерапии, сообщить врачу о наличии миомы.

Данные ограничения направлены на исключение ситуаций, вызывающих перегрев, усиление кровотока и физическое воздействие на матку, которые могут вызывать ускорение роста новообразования и увеличивать риски развития осложнений.

Можно ли загорать

Многие пациентки, которые любят загорать, не хотят верить во вредное воздействие ультрафиолетовых волн на женский организм. Тем не менее именно частое нахождение под солнечными лучами и загар в солярии является одной из причин развития рака кожи (меланомы), саркомы и карциномы, провоцирует мастопатию, усугубляет любые гинекологические заболевания, а также замедляет процессы регенерации и ускоряет старение организма.

Особенно важно беречь тело от загара при миоме, если:

  • присутствуют сопутствующие заболевания органов малого таза;
  • выявлены гормональные нарушения;
  • опухоль имеет тенденцию расти;
  • в возрасте, когда климакс должен был уже начаться, но продолжаются месячные;
  • обнаружены уплотнения или диагностированы новообразования в груди;
  • при беременности.

Любой перегрев в области живота в этом случае может спровоцировать рост опухоли и привести к тяжелым осложнениям.

Если у пациентки с миомой запланирована поездка в жаркие страны и в любой климатической зоне в весенне-летний период, когда солнце особенно активно, необходимо придерживаться определенных правил:

  • перед поездкой необходимо проконсультироваться с врачом и пройти обследование для того, чтобы убедиться в стабильности состояния;
  • по назначению врача заранее пропить курс витаминов и лекарств, тормозящих рост опухоли;
  • старайтесь не находиться на улице при температуре воздуха больше 30 градусов по Цельсию;
  • выходить на солнце только в определенное время: не позже 11 и не раньше 16 часов;
  • перед выходом на улицу использовать солнцезащитные средства с максимальной степенью защиты от солнца (не менее 50 PF), наносить крем или лосьон необходимо каждые два часа и после каждого купания в море или бассейне.

Помните, что действительно несмываемых средств от солнца не существует.

  • загорать на пляже можно только в тени (под деревьями или под зонтиком);
  • ложиться загорать животом на горячий песок категорически запрещено;
  • перед прогулкой необходимо одеть максимально скрывающую тело светлую легкую одежду и головной убор;
  • после возвращения из поездки необходимо посетить гинеколога, чтобы убедиться в отсутствии чрезмерного роста миомы или рецидива болезни.

Можно ли загорать после удаления

Миома матки является часто рецидивирующим заболеванием. Согласно статистике, в 20 процентах случаев рано или поздно у женщины миома вырастет вновь. Риск развития рецидива увеличивает несоблюдение врачебных рекомендаций (у любительниц загорать, посещать сауну, баню, массажи, после аборта и так далее), инфекционные заболевания, наследственная предрасположенность и сопутствующие заболевания.

В медицинской практике часто встречаются случаи, когда рост миомы или рецидив заболевания были вызваны кратковременным пребыванием в жарких странах. Тщательно планируйте свою поездку, не забывайте о мерах предосторожности, старайтесь не загорать и прислушайтесь к советам гинеколога. Постарайтесь выбрать страну с максимально мягким климатом, или ехать к морю в весенне-осенний период, когда солнце еще не такое палящее.

Фиброаденома молочной железы: можно ли загорать на море и посещать солярий женщинам

Фиброаденома – это опухоль доброкачественного порядка, которая имеет четкие границы.

Это новообразование развивается в молочных железах или в матке.

Состоит новообразование из железистой и соединительной ткани.

При этом имеется характерный симптом «поплавка» — опухоль свободно двигается под кожей.

Размер фиброаденомы может быть от 2 мм до 5 см в диаметре.

Читать еще:  Миома 9 недель можно ли обойтись без операции

Рост опухоли провоцируют эстрогены.

Сущность патологии

Подвижное доброкачественное новообразование в молочной железе с четкими границами – это частая патология у женщин репродуктивного возраста и периода менопаузы.

Новообразование безболезненное, но его можно прощупать самостоятельно.

Предрасполагающими факторами для развития фиброаденомы молочной железы являются следующие факторы:

  • гормональное нарушение – как патологическое, так и естественное (половое созревание, беременность, лактация, наступление климакса);
  • бесконтрольный прием оральных контрацептивов;
  • аборты;
  • стрессы;
  • низкий иммунитет;
  • травматичные роды;
  • авитаминоз;
  • инфекции половых путей;
  • вирусные заболевания.

Существуют следующие виды патологии:

  • интраканаликулярная – соединительная ткань разрастается в просветы млечных протоков;
  • приканаликулярная – соединительная ткань разрастается вокруг млечных протоков;
  • смешанная – сочетает оба предыдущих вида;
  • листовидная – характеризуется стремительным разрастанием опухоли.

Симптомы заболевания

Чаще всего заболевание не имеет внешних проявлений, оно развивается тихо, и никак не влияет на самочувствие женщины.

В большинстве случаев ранняя диагностика патологии случайна – при плановом обследовании женщины или при ее обращении по поводу другого заболевания.

Самостоятельно выявить фиброаденому можно только при существенном увеличении ее размеров. Женщина замечает и прощупывает бугорок, который свободно можно двигать пальцами, однако, при смене положения тела опухоль не меняет своего расположения.

Если фиброаденома локализуется в непосредственной близости к соску, тогда, помимо прощупывания уплотнения, могут наблюдаться следующие признаки:

  • язвочки и трещинки в области соска;
  • светлые выделения без запаха;
  • болезненность при касании.

Если доброкачественное образование перерождается в злокачественное, наблюдается:

  • быстрое увеличение опухоли в размере;
  • кожа в области новообразования становится красной или синюшной, но местная температура остается нормальной.

Можно ли загорать?

Умеренное воздействие солнечного света благотворно влияет на кожу человека, а также на обменные процессы, протекающие в организме.

Солнечные ванны способствуют образования витамина Д, стимулируют эндокринные органы, повышают иммунитет, усиливают выработку меланина.

Однако, это совершенно не значит, что загорать можно всегда, всем и без временных ограничений.

Чрезмерное пребывание на солнце одинаково неполезно всем, а вот умеренные солнечные ванны повлечь за собой негативные последствия едва ли могут, поэтому во всем нужна мера.

На грудную железу активные солнечные инсоляции воздействуют самым жестким образом.

Ученые уже доказали, что агрессивные солнечные лучи способны нарушить в организме женщины процессы, которые отвечают за гормональный баланс и нормальную жизнедеятельность.

Воздействие солнечных лучей при фиброаденоме молочной железы может еще больше нарушить соотношение эпителиальной и соединительной ткани, что приведет к пролиферативным процессам, а также к возникновению онкологических патологий.

Но медики вовсе не считают, что отказываться от солнечных ванн при фиброаденоме необходимо окончательно.

При фиброаденоме нельзя находится под прямыми палящими лучами, загорать с открытой грудью, а также посещать солярий.

В обычном купальнике принимать солнечные ванны можно до 11 утра или после 16 вечера.

Таким образом, абсолютно во все, что касается воздействия солнца на женский организм с диагнозом фиброаденома, должно контролироваться и быть умеренным.

После удаления

После удаления фиброаденомы, женщина должна неукоснительно следовать рекомендациям врача весь реабилитационный период.

Сроки реабилитации устанавливаются индивидуально, но минимальным считается месяц.

Весь период восстановления строго запрещено находится на активном солнце, а тем более загорать.

Можно ли отдыхать на море?

Поездка на море при диагнозе фиброаденома должна обсуждаться с лечащим врачом.

В принципе, на доброкачественное новообразование смена климата и умеренная порция солнечных лучей не должны оказать негативного влияния.

Более того, в морском воздухе и воде много йода, а этот элемент практически всегда входит в терапию заболевания.

Однако, при выделениях из сосков, а также при существенных клинических признаках, от поездки стоит отказаться.

При отсутствии выраженной клинической картины необходимо загорать только в утренние или вечерние часы, причем делать это краткими промежутками, грудь при этом должна быть полностью закрыта.

Также не рекомендуется принимать лечебные ванны, температура которых выше 38 градусов.

Посещение солярия

Категорически нет.

В солярии на организм направляются прямые ультрафиолетовые лучи, что крайне нежелательно при наличии опухолевых заболеваний.

Что можно при фиброаденоме?

При фиброаденоме можно купаться в море, принимать кратковременные солнечные ванны в утреннее и вечернее время.

Словом, на отдыхе можно все, но в меру, а грудь, находясь на солнце, необходимо полностью прикрывать купальником или парео.

Перечень противопоказаний

При фиброаденоме следует избегать:

  • стрессов и неблагоприятной психоэмоциональной обстановки,
  • физического перенапряжения,
  • чрезмерной инсоляции,
  • приема горячих общих ванн, температура которых выше 38 градусов,
  • непрофессионального массажа грудной железы.

Заключение и выводы

К сожалению, очень часто женщины не понимают, что солнечные лучи могут быть опасными.

Они считают ультрафиолет полезным, и подставляют под прямые лучи солнца все участки своего тела, включая грудные железы. Загар топлес наносит большой вред молочным железам, а тем более он опасен при наличии опухолевых процессов в них.

Никто не говорит, что женщинам с фиброаденомой вообще нельзя находиться на солнцем или ездить на море. Можно.

Но главное соблюдать меру в приеме солнечных ванн, а также держать грудь закрытой, и тогда воздействие солнечных лучей не будет опасным.

Полезное видео

Из видео вы узнаете о фиброаденоме молочной железы:

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector