Влияние беременности и вскармливания на молочные железы

Влияние беременности и вскармливания на молочные железы

Сайт предоставляет справочную информацию исключительно для ознакомления. Диагностику и лечение заболеваний нужно проходить под наблюдением специалиста. У всех препаратов имеются противопоказания. Консультация специалиста обязательна!

Единственная функция женских молочных желез – продуцирование после родов молока для кормления грудью ребенка. Нормальное функционирование молочных желез считается отличной профилактикой рака груди.
Даже у здоровых женщин часто возникают боли в молочной железе, особенно в состоянии беременности, а также после родов во время лактации.

Какие изменения происходит с грудью во время беременности?

С начала беременности в молочных железах происходят наружные и внутренние, эндогенные изменения. В норме изменения в грудных железах нужны для того, чтобы сформировать способность к лактации.
По мере развития плода повышается активность гормонов, происходит так называемая «гормональная буря» в организме. Под действием гормона эстрогена происходит отложение жировой ткани в молочных железах, вследствие чего они увеличиваются в размере, что может вызвать боль, чувство распирания и стеснения. Область кожи вокруг соска при резком увеличении груди становится крайне чувствительной и болезненной.
В начале II триместра беременности боль в молочных железах становится малоощутимой или же вовсе исчезает.

Боль в молочных железах после родов

Боль в грудных железах, возникаемая в послеродовом периоде во время кормления, связана со следующими явлениями:

  • Мастит.
  • Галакторея.
  • Гипогалактия.

Мастит – это развитие воспаления в молочной железе, основными причинами возникновения которого является застой молока, плохое сцеживание молока или микротрещины в сосках, через которые проникает возбудитель инфекции.
Трещины возникают из-за неэластичности кожи вокруг соска, из-за неправильной техники кормления. Возбудитель инфекции – стрептококк, стафилококк – проникает пероральным путем от ребенка к матери; передается через загрязненное белье, или же при несоблюдении гигиены.

Симптомы мастита

1. Уплотнение молочной железы.
2. Изменение пигментации кожи.
3. Высокая температура.
4. Резкая боль во время кормления. Если при этом прекратить грудное кормление, то состояние ухудшится из-за застоя молока.
5. Выделение из железы гноя.

При ослабленном состоянии и пониженном иммунитете возможно ухудшение состояния вплоть до необходимости операционного вмешательства.

Галакторея – это непроизвольное истекание молока из молочной железы вне момента кормления. Во время вскармливания это состояние не является патологическим. Если же после женщина не кормит грудью, то самопроизвольное вытекание молока может являться сигналом заболевания гипофиза, надпочечников и щитовидной железы.
Повлиять на возникновение галактореи может стресс, нервное перенапряжение.

Гипогалактия – нарушение функционирования молочных желез, выражающееся в недостатке выделяемого молока. Уменьшение лактации происходит из-за гормонального дисбаланса. Подразделяется на:

  • Первичную гипогалактию.
  • Вторичную гипогалактию.

Первично гипогалактия развивается из-за кровотечений в пуэрперальном периоде (послеродовом), поздних токсикозов, инфекций, травматичных акушерских операций.
Вторично гипогалактия может развиться под действием мастита.

Что еще может вызывать боль в молочных железах?

Боль в грудных железах в пуэрперальном периоде может возникнуть из-за функциональных нарушений молочных желез, к которым относится:
1. Соски неправильной формы.
2. Тугая грудь.
3. Микротрещины сосков.

У кормящей женщины соски груди имеют конусообразную форму. Такая форма позволяет малышу легко захватить сосок губами, всасывать молоко и при этом заглатывать минимальное количество воздуха. Чтобы кормление было эффективным, следует правильно прикладывать малыша к груди, заботиться о том, чтобы ребенок охватывал губами область вокруг соска (ареолу).
Если же соски имеют неправильную анатомическую форму, то кормление становится болезненным, затрудняется вытекание молока, которое застаивается в молочных железах – это чревато маститом. Мерой профилактики мастита является регулярное и тщательное сцеживание молока.

Различают:

  • Втянутые соски.
  • Плоские.
  • Расширенные.
  • Инфантильные.

К моменту рождения ребенка форма сосков часто самостоятельно изменяется, в таком случае проблема грудного вскармливания не возникает. Если же соски продолжают оставаться неправильной формы, можно попробовать кормить ребенка в разных положениях. Ребенок инстинктивно будет пытаться приспособиться к неудобным особенностям соска.

Тугая на ощупь грудь, болезненные ощущения и распирания – сигнализируют о том, что молоко необходимо тщательнее сцеживать, чтобы не было застоя. Для уменьшения отечности груди рекомендуется ставить холодные компрессы.

Микротрещины в сосках возникают потому, что малыш неправильно забирает губами грудь и тем самым травмирует сосок. Кормление становится болезненным. Чтобы не случилось застоя молока и не началось воспаление грудных желез, после кормления необходимо тщательно сцедить молоко.

После родов уменьшилась грудь

Организм очень многих женщин после беременности и родов кардинально перестраивается. К сожалению, в большинстве случаев эти изменения затрагивают и внешний вид. Наиболее часто молодые мамочки жалуются на то, что после родов уменьшилась грудь, а на теле остались растяжки, появилась дряблость кожи, образовался целлюлит или обвис живот. Однако если часть этих проблем вполне решаема с помощью физических упражнений и посещения косметологического кабинета, то вопрос изменения формы и размера груди для многих женщин становится настоящей проблемой.

Немного анатомии и физиологических особенностей

Ткани молочных желез в основном состоят из железистых долек, разделенных жировой и разделительной тканью. В груди может быть до таких 20 долек, каждая из которых содержит узкий проток. Эти каналы сливаются в протоки млечные и в области ареолы соска образуют так называемые млечные синусы, открывающиеся в виде млечных пор на поверхности соска.

Ткани молочных желез поддерживаются с помощью связочного аппарата, состоящего из грудных мышц, прикрепляющихся к ребрам. Внешний вид, упругость и пышность форм женской груди, в первую очередь, определяется развитием тканей молочной железы. Однако в силу возраста женщины, а также вследствие репродуктивной деятельности ее организма, структуры тканей изменяются.

Изменения молочных желез после беременности и родов

В «девственной» груди практически отсутствуют железистые дольки. У взрослеющей девочки сначала формируются структуры, определяющие каркас железы. Жировые включения и железистые дольки полностью развиваются лишь к 18 годам.

Читать еще:  Сроки проведения узи молочных желез

Здоровье и внешний вид груди зрелой женщины (18-40 лет) напрямую зависят от циклических гормональных изменений в ее организме. При беременности и родах железы набухают, готовясь к интенсивной выработке молока. Во время грудного вскармливания они радуют своей пышностью. Однако по окончанию кормления многие женщины сетуют на то, что после родов сильно уменьшилась грудь.

Дело в том, что при лактации молочные железы увеличиваются за счет увеличения растянутых молоком тканей. Размер бюста может увеличиться на 2-3 размера. При этом возрастает и вес желез, поэтому мышечный каркас уже не в состоянии поддерживать тяжелые ткани. Увеличение массы и сила земного притяжения вызывают ее опущение.

Физиологические изменения: почему после родов уменьшается грудь

После рождения малыша в женском организме стремительно возрастает уровень пролактина и окситоцина. Именно от этих гормонов зависит работа молочных желез. В результате их выброса в организм, грудь увеличивается и начинает вырабатывать молоко. При этом если железа стала большой, это вовсе не значит, что молока будет много.

По завершению кормления гормональный фон стабилизируется, а железы прекращают вырабатывать молоко и сокращаются в объеме. Именно в этот период становится заметно, насколько уменьшилась грудь. Между тем, при «правильном» возращении организма к естественному состоянию, нехватка железистых тканей компенсируется образованием жировых. Это происходит не сразу, поэтому многие женщины, стремясь ускорить завершение лактации, могут сами спровоцировать утрату пышности бюста.

Как восстановить прежние формы

Безусловно, беременность, роды и грудное вскармливание оказывает губительное воздействие на красоту женской груди. Тем не менее если задуматься о предупреждении этого необратимого процесса, то еще на начальных сроках беременности можно свести нежелательные последствия к минимуму. Для того чтобы охранить красивый бюст, нужно:

  • Приобрести специальные бюстгальтеры для беременных. Можно использовать и обычное белье, но очень важно учесть то, что его размер должен хорошо подходить, чашки должны растягиваться, а лямки иметь максимальную ширину. При носке такого бюстгальтера не должно возникать никакого дискомфорта.
  • Спать следует в белье, предназначенном для поддержки груди.
  • Ежедневное использование специальных кремов и гелей от растяжек поможет сохранить кожу груди эластичной и предупредит птоз.
  • Не рекомендуется спать на животе.
  • Ежедневные физические нагрузки на мышцы груди помогут оставаться им в оптимальной форме и укрепят мышечный каркас.
  • Во время приема душа следует проводить аквамассаж, для этого струю теплой воды направляют на грудь и делают круговые движения по часовой стрелке.
  • При кормлении ребенка прикладывают поочередно к обеим грудям.
  • Нельзя резко прекращать грудное вскармливание. Это делается постепенно, и при необходимости может занять несколько месяцев.
  • При завершении грудного вскармливания нельзя ограничивать свой рацион вплоть до полного восстановления организма. В этот период замена железистой ткани на жировую должна пройти естественным образом.

Не стоит забывать о необходимости самообследования молочных желез: хотя бы раз в месяц нужно ощупывать и осматривать себя в зеркале на предмет изменения груди. При обнаружении каких-либо уплотнений, высыпаний или неестественных выделений следует незамедлительно обратиться к врачу.

Восстановление груди после лактации

После прекращения грудного вскармливания с соблюдением определенных рекомендаций, как правило, грудь возвращается к своим дородовым параметрам. Между тем, многие женщины остаются не удовлетворены результатами постоянной заботы о бюсте и считают, что после родов грудь уменьшилась. Поэтому маммологи рекомендуют ванны с морской солью и использование специальных массажеров. Прекрасно помогают справиться с подобной проблемой и посещения профессиональных косметических кабинетов.

Для самостоятельного восстановления мышечного тонуса рекомендуется:

  1. Ежедневно выполнять специальные физические упражнения.
  2. Раз в неделю использовать лифтинговые средства для подтяжки груди. Обычно их производят на основе водорослей и морепродуктов. Изготавливаются они в виде масок, которые накладывают на область груди и декольте.
  3. Контрастный душ улучшает кровообращение желез и снижает риск возникновения застойных процессов.
  4. Массаж с использованием кусочков льда также благотворно сказывается на кровообращении в молочных железах и состоянии кожи.
  5. Обмывания отварами трав или зеленым чаем и прикладывания тонко нарезанных ломтиков огурца питают кожу и делают ее упругой.

Таким образом, уменьшается ли грудь после родов или ее объем сохраняется, во многом зависит от желания самой женщины. При соответствующем уходе утраты пышности можно практически полностью избежать.

Как восстановить грудь после родов и ГВ: способы и упражнения

Грудь сильно меняется после родов: теряет свою упругость, появляются растяжки. Можно ли вернуть былую форму и реально ли минимизировать негативные последствия – об этом наша статья.

Как беременность и ГВ меняют грудь

Грудь состоит из молочных желез, соединительной ткани, жира и мышц. Ее размер и очертания зависят от формы железы. Тренированная мускулатура поддерживает грудь, не давая ей обвисать.

Но в период вынашивания ребенка организм готовится к предстоящему ГВ. Молочные железы увеличиваются в размерах, растягивая кожу. Мышцы из-за влияния гормонов и большего веса груди начинают ослабевать. Это и приводит к тому, что грудь после беременности теряет упругость.

Как заботиться о красоте груди во время вынашивания ребенка

С первых месяцев беременности врачи рекомендуют носить удобное белье. Нужно отказаться от пуш-апа, бюстгальтеров из синтетических материалов.

На поздних сроках нижнее белье должно быть на широких бретелях. Так груди будет оказываться полноценная «поддержка», что уменьшит нагрузку на мышцы.

Чтобы молочные железы после родов радовали гладкой подтянутой кожей, нужно правильно ухаживать за грудью во время беременности, использовать специальные кремы для предотвращения появления растяжек.

Для поддержания мышц в тонусе можно выполнять простые упражнения:

  • отжимания от стены;
  • сжимание ладоней перед грудью;
  • сцепление рук в замок за затылком.

Можно делать профилактический массаж – круговые движения кончиками пальцев. Будьте осторожны во время процедуры: не затрагивайте сосок и ареолу. Это может спровоцировать повышение тонуса матки, а на поздних сроках роды.

Читать еще:  Молочной железы мастит

Что можно делать для восстановления былой формы при ГВ

Во время грудного вскармливания важно заботиться о груди. Это подразумевает не только обязательные гигиенические процедуры перед и после кормлением.

Для предотвращения растяжек нужно пользоваться специальными кремами или маслами.

После родов уменьшилась грудь

Организм очень многих женщин после беременности и родов кардинально перестраивается. К сожалению, в большинстве случаев эти изменения затрагивают и внешний вид. Наиболее часто молодые мамочки жалуются на то, что после родов уменьшилась грудь, а на теле остались растяжки, появилась дряблость кожи, образовался целлюлит или обвис живот. Однако если часть этих проблем вполне решаема с помощью физических упражнений и посещения косметологического кабинета, то вопрос изменения формы и размера груди для многих женщин становится настоящей проблемой.

Немного анатомии и физиологических особенностей

Ткани молочных желез в основном состоят из железистых долек, разделенных жировой и разделительной тканью. В груди может быть до таких 20 долек, каждая из которых содержит узкий проток. Эти каналы сливаются в протоки млечные и в области ареолы соска образуют так называемые млечные синусы, открывающиеся в виде млечных пор на поверхности соска.

Ткани молочных желез поддерживаются с помощью связочного аппарата, состоящего из грудных мышц, прикрепляющихся к ребрам. Внешний вид, упругость и пышность форм женской груди, в первую очередь, определяется развитием тканей молочной железы. Однако в силу возраста женщины, а также вследствие репродуктивной деятельности ее организма, структуры тканей изменяются.

Изменения молочных желез после беременности и родов

В «девственной» груди практически отсутствуют железистые дольки. У взрослеющей девочки сначала формируются структуры, определяющие каркас железы. Жировые включения и железистые дольки полностью развиваются лишь к 18 годам.

Здоровье и внешний вид груди зрелой женщины (18-40 лет) напрямую зависят от циклических гормональных изменений в ее организме. При беременности и родах железы набухают, готовясь к интенсивной выработке молока. Во время грудного вскармливания они радуют своей пышностью. Однако по окончанию кормления многие женщины сетуют на то, что после родов сильно уменьшилась грудь.

Дело в том, что при лактации молочные железы увеличиваются за счет увеличения растянутых молоком тканей. Размер бюста может увеличиться на 2-3 размера. При этом возрастает и вес желез, поэтому мышечный каркас уже не в состоянии поддерживать тяжелые ткани. Увеличение массы и сила земного притяжения вызывают ее опущение.

Физиологические изменения: почему после родов уменьшается грудь

После рождения малыша в женском организме стремительно возрастает уровень пролактина и окситоцина. Именно от этих гормонов зависит работа молочных желез. В результате их выброса в организм, грудь увеличивается и начинает вырабатывать молоко. При этом если железа стала большой, это вовсе не значит, что молока будет много.

По завершению кормления гормональный фон стабилизируется, а железы прекращают вырабатывать молоко и сокращаются в объеме. Именно в этот период становится заметно, насколько уменьшилась грудь. Между тем, при «правильном» возращении организма к естественному состоянию, нехватка железистых тканей компенсируется образованием жировых. Это происходит не сразу, поэтому многие женщины, стремясь ускорить завершение лактации, могут сами спровоцировать утрату пышности бюста.

Как восстановить прежние формы

Безусловно, беременность, роды и грудное вскармливание оказывает губительное воздействие на красоту женской груди. Тем не менее если задуматься о предупреждении этого необратимого процесса, то еще на начальных сроках беременности можно свести нежелательные последствия к минимуму. Для того чтобы охранить красивый бюст, нужно:

  • Приобрести специальные бюстгальтеры для беременных. Можно использовать и обычное белье, но очень важно учесть то, что его размер должен хорошо подходить, чашки должны растягиваться, а лямки иметь максимальную ширину. При носке такого бюстгальтера не должно возникать никакого дискомфорта.
  • Спать следует в белье, предназначенном для поддержки груди.
  • Ежедневное использование специальных кремов и гелей от растяжек поможет сохранить кожу груди эластичной и предупредит птоз.
  • Не рекомендуется спать на животе.
  • Ежедневные физические нагрузки на мышцы груди помогут оставаться им в оптимальной форме и укрепят мышечный каркас.
  • Во время приема душа следует проводить аквамассаж, для этого струю теплой воды направляют на грудь и делают круговые движения по часовой стрелке.
  • При кормлении ребенка прикладывают поочередно к обеим грудям.
  • Нельзя резко прекращать грудное вскармливание. Это делается постепенно, и при необходимости может занять несколько месяцев.
  • При завершении грудного вскармливания нельзя ограничивать свой рацион вплоть до полного восстановления организма. В этот период замена железистой ткани на жировую должна пройти естественным образом.

Не стоит забывать о необходимости самообследования молочных желез: хотя бы раз в месяц нужно ощупывать и осматривать себя в зеркале на предмет изменения груди. При обнаружении каких-либо уплотнений, высыпаний или неестественных выделений следует незамедлительно обратиться к врачу.

Восстановление груди после лактации

После прекращения грудного вскармливания с соблюдением определенных рекомендаций, как правило, грудь возвращается к своим дородовым параметрам. Между тем, многие женщины остаются не удовлетворены результатами постоянной заботы о бюсте и считают, что после родов грудь уменьшилась. Поэтому маммологи рекомендуют ванны с морской солью и использование специальных массажеров. Прекрасно помогают справиться с подобной проблемой и посещения профессиональных косметических кабинетов.

Для самостоятельного восстановления мышечного тонуса рекомендуется:

  1. Ежедневно выполнять специальные физические упражнения.
  2. Раз в неделю использовать лифтинговые средства для подтяжки груди. Обычно их производят на основе водорослей и морепродуктов. Изготавливаются они в виде масок, которые накладывают на область груди и декольте.
  3. Контрастный душ улучшает кровообращение желез и снижает риск возникновения застойных процессов.
  4. Массаж с использованием кусочков льда также благотворно сказывается на кровообращении в молочных железах и состоянии кожи.
  5. Обмывания отварами трав или зеленым чаем и прикладывания тонко нарезанных ломтиков огурца питают кожу и делают ее упругой.

Таким образом, уменьшается ли грудь после родов или ее объем сохраняется, во многом зависит от желания самой женщины. При соответствующем уходе утраты пышности можно практически полностью избежать.

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector