На какой день цикла делать маммографию

На какой день цикла делать маммографию?

На сегодняшний день, женщин часто беспокоят боли в груди. Не всегда с таким симптомом женщина обращается к доктору. Это очень плохо. Ведь необходимо предупредить развитие рака молочной железы. Поэтому очень важно своевременно пройти маммографию. Конечно, не все женщины знают, что это за процедура цифровая маммография, как к ней правильно подготовиться, после месячных или во время менструации?

Хотим обратить ваше внимание! Исследование делается не реже одного раза в год, в возрасте после сорока пяти лет. В раннем возрасте маммографическое обследование проводят по показаниям или при наличии дискомфорта в молочных железах. Теперь рассмотрим основные аспекты и выясним, как проводится маммография.

Важные аспекты процедуры

Рак в молочной железе развивается очень медленно. Чаще всего рак обнаруживается в возрасте 45 и более лет. В этот период, у женщины происходит изменение гормонального фона. Поэтому часто возникает рак молочной железы. Чтобы предупредить развитие опухоли, женщине необходимо сделать маммографию.

При назначении врачом диагностического исследования, большинство женщин задают вопрос: «Что такое маммография?» Это обследование молочных желёз, необходимое для выявления раковых клеток на ранней стадии развития. Диагностику нужно делать, чтобы определить наличие, локализацию и временной показатель, за который сформировалась и выросла опухоль. Рассмотрим более подробно, для чего проводится маммография?

Маммография это что за процедура, и как она проводится? У пятидесяти процентов женщин после полового созревания, при маммографии молочных желёз обнаруживаются новообразования. По статистике, у трёх из десяти они являются злокачественными.

Факторами, приводящими к раку молочных желёз, являются:

  1. Генетическая предрасположенность.
  2. Применение гормональных препаратов.
  3. Перепады настроения, на почве гормонов.
  4. Проживание в неблагоприятных климатических и экологических условиях.
  5. Частое применение таблеток и контрацептивов.
  6. Часто выполняемые аборты и прерывание беременности медикаментозным путём.
  7. Никотиновая зависимость.
  8. Отказ от грудного вскармливания после родов и застой молока в груди.
  9. Частые нарушения менструального цикла.

Если у женщины обнаружен хоть один вышеперечисленный фактор, то маммография поможет выявить опухоль на ранней стадии ее развития.

Показания к проведению

Цифровая маммография назначается:

  1. При боли в груди.
  2. Болезненности, изменении формы и цвета ареола сосков.
  3. При выделении из сосков.
  4. Если во время пальпации обнаружилось уплотнение.
  5. Гиперемия в области груди.
  6. Мастопатия.
  7. При наличии доброкачественного новообразования, диагностированного ранее.
  8. При изменениях в эндокринной системе.
  9. Новообразования в области паховых органов.

При наличии у женщины одного из симптомов, врач может назначить обследование. При необходимости сделать маммографию несколько раз в месяц.

Обратите особое внимание на то, что постоянное прохождение диагностического обследования не приносит вреда и негативных последствий для человеческого организма. Маммография и флюорография имеют ряд отличий. В первом случае во время диагностики организм женщины получает ионизированное облучение, близкое к природным явлениям на земле. При флюорографии оно увеличено во множество раз, поэтому эту диагностику надо проходить не чаще одного раза в год.

Как часто можно делать маммографию и ход диагностического обследования

Когда женщине назначается цифровая маммография, в её голове возникает вопрос: «На какой день цикла можно делать маммографию?». Конечно, это не единственный вопрос, который может тревожить женщину на момент обследования.

«Можно ли делать маммографию чаще одного раза в год?» Диагностику можно часто делать. Допустимое ежегодное облучение человеческого организма составляет до пятидесяти пяти миллизиверт. Отметим, что при существовании на земле, ежедневно женщина получает облучение 0,2 миллизиверта. Когда делают маммографию, происходит ионизирование организма в размере 0,4 миллизиверта. Это доказывает, что проведенная диагностика наносит минимальный вред здоровью.

«Как проходит маммограмма и что необходимо знать женщине на момент ее проведения?» Проходить маммографию можно в поликлинике, также обращаются женщины в частные клиники, так как в них более новое аппаратное оборудование. Как правильно вести себя на диагностике, и на какой день цикла лучше делать маммографию подскажет врач на приёме.

Процедура длится не более десяти минут. В процессе диагностического обследования, при воздействии на грудь ионизирующего потока получается снимок, на котором врачу хорошо видно состояние молочных желёз. Выполненный снимок описывается специалистом и выдаётся на руки женщине, для дальнейшего похода с ним к лечащему гинекологу. Чтобы не пришлось переделывать диагностическое обследование, во время процедуры нельзя двигаться. Тогда сделанный снимок, выполненный в двух проекциях, будет легче описать врачу.

«Маммография молочной железы, это болезненная процедура?» В ходе проведения исследования, грудь женщины закрепляется специализированными фиксаторами для полной неподвижности. Проходить маммографию возможно без болевых ощущений, исключением являются женщины с чувствительной грудью. Периодичность прохождения данного исследования назначает лечащий врач женщины.

Отвечая на вопросы: «На какой день делать маммографию?» и «На какой день цикла проводится маммография?» Специалисты рекомендуют при проведении процедуры с диагностической целью явиться в строго отведённый день, высчитанный врачом по специальному женскому календарю.

«На какой день цикла лучше проводить обследование с профилактической целью?» При проведении диагностики с профилактической целью, женщина должна прийти на маммографию не позднее двенадцатого дня после менструации. Этот временной период выбран с расчётом, что после месячных происходит выброс гормонов в кровь и молочные железы являются более мягкими и расслабленными.

Теперь вы знаете, как часто делать маммографию, и какое воздействие происходит на ваш организм во время проведения процедуры. Обратите внимание, цифровая маммография имеет свои противопоказания, о которых женщина должна знать.

Противопоказания к проведению обследования

Диагностическое обследование не проводится только в 3-х случаях.

  1. Маммограмма не делается в период беременности.
  2. Нельзя проходить в период лактации.
  3. Маммография молочной железы также не проводиться до 35-ти лет.

Это основные противопоказания к проведению диагностического обследования. В этом случае при наличии подозрений на рак, женщине проводят другое обследование, например УЗИ.

Подготовка перед диагностическим исследованием

Особой подготовки перед проведением процедуры не требуется. В один день с диагностикой не рекомендуется использовать сухие антиперспиранты и тальк в подмышечной области. С шеи необходимо снять украшения, которые буду мешать проведению диагностики.

Читать еще:  Птоз молочных желез что это

Перед проведением маммографии груди, можно употреблять еду и воду. После женщина дожидается результата и может отправляться к врачу гинекологу или по своим делам. Никаких неприятных или болезненных ощущений она не испытывает. Отрицательный результат говорит об отсутствии новообразований и полном здоровье молочных желёз. При положительном результате назначается дополнительное обследование, которое поможет определить доброкачественная или злокачественная опухоль. Обычно женщине в таком случае проводят общий анализ крови, рентгенологическое исследование грудной клетки и при необходимости возьмут биопсию исследуемого материала на расширенный анализ.

Теперь вы знаете, как проходить обследование, на какой цикл его делают и кому строго противопоказана процедура.

Маммография: особенности и правила проведения процедуры

Рак груди – одно из наиболее распространенных онкологических заболеваний во всем мере. Только в нашей стране выявлено более 50 000 случаев. Только регулярная маммография – единственный способ своевременно диагностировать и принять меры по удалению опухоли. Но на сегодняшний день далеко не все женщины знают, как правильно проходить маммографию, и что это за процедура.

Что такое маммография и для чего ее делают?

Маммография – это неинвазивное диагностическое исследование молочных желез, проводимое чаще всего при помощи рентгенографии. Она позволяет выявить патологии в тканях груди, а также точные размеры и расположение пораженных участков. Помимо злокачественных опухолей, маммографическое исследование помогает выявить доброкачественные образования, кальцификации и кисты.

Несмотря популярность рентгеновского метода исследования, кроме него есть еще следующие виды маммографии:

  • УЗИ молочных желез;
  • оптическая маммография;
  • магнитно-резонансная томография;
  • исследование с помощью микроволн.

Показания и противопоказания для проведения исследования

Процедура может проводиться как в плановом (профилактическом) порядке, так и по медицинским показаниям.

К ним можно отнести:

  • патологические образования в тканях груди, обнаруженные самостоятельно или на приеме у врача;
  • боль в груди;
  • различные выделения из сосков;
  • изменения контура молочной железы или ее размеров.

Если опухоль уже обнаружена, то показанием будет не диагностика, а контроль. Для оценки изменений, присходящих в тканях молочной железы, и эффективности назначенного лечения маммография может быть назначена даже несколько раз в месяц.

Важно знать, что у данного исследования есть следующие противопоказания:

  1. Беременность;
  2. Период лактации;
  3. Возраст до 35 лет.

Беременным и кормящим процедура может быть разрешена, но только в том случае, если для этого имеются веские причины. Что касается женщин до 35 лет, то им лучше подойдет УЗИ. Это обусловлено тем, что в молодом возрасте грудь имеет более плотную структуру, а это может привести к некорректным результатам рентгенографии.

Как проходит процедура?

Исследование проводится с помощью маммографа – специального рентгеновского аппарата. Сама процедура проходит сидя или стоя. Поочередно грудь укладывается на специальную горизонтальную пластину, на которую сверху помещается другая пластина.

Для того чтобы сделать маммографию более информативной, эти пластины немного сплющивают грудь. Благодаря тому, что молочная железа становится тоньше, выявляются даже самые маленькие образования и опухоли. Укладывать грудь обычно помогает рентген-лаборант, он же рассказывает, как правильно сделать маммографию.

Снимают молочную железу в двух проекциях: косой и прямой – это помогает получить более информативные результаты. Обследование занимает 7-10 минут. После чего данные фиксируются на снимке, и их оценивает врач.

С какого возраста можно делать маммографию

Чаще всего вопросом, когда делать маммографию молочных желез, задаются женщины среднего возраста. Действительно, маммографическое обследование назначается в основном после достижения 40-45 лет. Как уже было сказано, до наступления 35 лет, исследование будет менее информативным.

Исключением будут женщины из группы риска. К этой группе относятся те, у кого в предыдущих поколениях были родственники с раком молочной, поджелудочной железы, а также раком половых органов.

Определившись с тем, с какого возраста и когда правильно делать маммографию, нужно знать и необходимую периодичность проведения процедуры. Здоровым сорокалетним женщинам данное исследование достаточно делать раз в 2 года. В возрасте от 50 лет – частота меняется до двух раз в год.

Чаще двух раз в год процедура может быть назначена в следующих случаях:

  • у пациентки ранее была обнаружена опухоль;
  • женщина болеет маститом или мастопатией;
  • пациентка перенесла гинекологическую операцию;
  • бесплодие;
  • ожирение.

В вышеперечисленных ситуациях обследование может проводиться до 4-5 раз в месяц.

На какой день цикла лучше делать

Женщины, которым предстоит мамологическое исследование, в первую очередь задаются вопросом, в какие дни делать маммографию молочных желез, поскольку цикл будет влиять на выявление очаговых образований. Поэтому нужно понимать, на какой день месячных делают маммографию.

В ответ на вопрос – на какой день цикла лучше делать маммографию, специалисты дают однозначный ответ.

Лучше всего проходить процедуру с 5 по 12 день менструального цикла.

Это объясняется тем, что если обследование проходит во время критических дней, то структура железистых долек груди будет изменена, поскольку грудь будет отекшей. Перед месячными результаты тоже будут не показательными – накопление жидкости приведет к увеличению молочных желез и сделает их более чувствительными.

Если проходить маммографию во время или после овуляции, это может привести к облучению оплодотворенной яйцеклетки, если произошло зачатие. А это может привести к проблемам с ростом и развитием эмбриона.

Пациенткам, у которых уже наступила менопауза, не важно, на какой день делать маммографию – они могут обратиться в клинику для прохождения маммографии абсолютно в любой период.

Как подготовиться к процедуре

Заключительным шагом после определения, в какой период делают маммографию, будет подготовка к процедуре.

Для получения достоверных результатов следует придерживаться следующих правил:

  1. Если перед процедурой ощущаются какие-либо боли или неприятные ощущения, нужно обязательно сообщить это врачу, проводящему исследование.
  2. Все металлические украшения следует снимать перед процедурой.
  3. Не рекомендуется пользоваться кремами, дезодорантами и антиперспирантами на основе талька в районе подмышек и груди. Они вызывают ложные тени на маммографических снимках. Увидев их, врач может счесть их за признаки злокачественных образований.
  4. Принести и показать врачу результаты предыдущих обследований для оценки динамики.
  5. Если уплотнения можно пропальпировать, врач обязательно должен быть уведомлен об этом, чтобы была возможность тщательного изучения этой зоны.
Читать еще:  Твердые молочные железы у грудничка

Изменения в питании или соблюдение специального питьевого режима перед маммологическим исследованием не требуется.

Результаты, как правило, получают в течение нескольких часов. Если новообразований и других тревожных процессов не выявлено – результат будет отрицательный.

Если же будут обнаружены кисты или образования, врач предложит дополнительно пройти ряд процедур: анализ крови, УЗИ молочной железы и другие. Даже если есть опасения, что найденные опухоли могут быть злокачественными, не нужно отчаиваться – своевременная диагностика увеличивает шансы на эффективное лечение.

Нужно понимать, что рак груди – серьезное и стремительно распространяющееся заболевание, поэтому для каждой женщины важно знать не только, как правильно делать маммографию, но и регулярно проходить эту процедуру.

Видео

Из нашего видео вы узнаете, кому и когда следует проходить маммографию.

Целесообразность выполнения маммографии во время менструации

Жизнь девушек наполнена разными переживаниями и стрессами, что сказывается на изменениях в их организме. Во время менструального цикла женский организм подвергается еще и внутренним изменениям и на фоне внешних факторов могут развиваться заболевания. Часто девушка замечает, что во время менструации происходят изменения в структуре груди, а иногда возникают болевые ощущения, что вызывает беспокойство. В то же время, делать маммографию во время месячных не стоит, поскольку информативность обследования может быть искажена.

Маммография – очень важная процедура для женщин

Что такое маммография

При любых подозрениях на патологии в области груди рекомендуется идти к маммологу. Это неинвазивная процедура обследования. Процесс основывается на кратковременном облучении специальными лучами. Конечным результатом является рентгеновский снимок, показывающий все структурные изменения в тканях груди и причину болезненных ощущений, а также размеры пораженной зоны.

Для чего проводится процедура

Маммографию до или после месячных обычно проводят как профилактику у женщин, достигших 40-летнего возраста. Также процедура применяется для групп женщин с:

  • бесплодием;
  • мастопатией;
  • доброкачественными опухолями в молочных железах;
  • доброкачественными образованиями в органах малого таза;
  • хирургическим вмешательством в анамнезе;
  • ожирением;
  • эндокринными заболеваниями.

Эта процедура является хорошей профилактикой заболеваний груди

Процедура проводится для диагностики и профилактики заболеваний молочных желез. Женщины с высоким риском возникновения рака груди обязаны проходить маммографию регулярно, поскольку ранняя стадия заболевания излечима или имеет период ремиссии. Кроме раковых опухолей, во время проведения процедуры обнаруживаются:

  • кисты;
  • кальцинаты;
  • фиброаденомы;
  • иные патологические процессы.

В случае изменений в структуре груди или уплотнений, необходимо срочно обратиться к маммологу, поскольку это может быть первыми признаками развития заболевания.

Как меняются железы во время месячных

Цикл включает в себя три фазы, которым присущи свои характерные симптомы. Молочные железы начинают изменяться незадолго до месячных, что может усложнить поведение процедуры. Оптимальное время для посещения специалиста – это 6-11 день менструального цикла, то есть сразу же после месячных. Касаемо времени до месячных, то это 5-7 день до наступления менструации.

При месячных грудь слегка набухает

В это время молочные железы становятся более плотными, в некоторых случаях отекают и болят. Процедура маммографии будет малоэффективной, поскольку изменения могут скрыть патологические процессы в груди. Идеальное время для проведения – это промежуток между менструацией и овуляцией.

Когда следует проводить процедуру

День проведения процедуры напрямую зависит от менструального цикла. А учитывая нерегулярность месячных, определить его очень сложно. Поэтому однозначно сказать, на какой день месячных делают маммографию, сложно. Специалисты рекомендуют выбирать день для исследования следующим образом:

  • Цикл составляет от 20 до 28 дней. В этом случае проходить исследование необходимо на 3-5 день после начала менструации. Это время менее болезненное и максимально информативное.
  • Регулярные месячные (28 дней). При стандартном цикле маммография проводится на 6-12 день.
  • Длительный цикл (более 28 дней). В этом случае сложно определить момент исследования, но специалисты выделяют 10-15 день после наступления менструации.

Выбирать день проведения исследования должен врач

Вне зависимости от рекомендаций, необходимо обратиться к лечащему врачу, поскольку он сможет учесть индивидуальные особенности организма и особенности протекания цикла.

Делать маммографию после месячных нужно для профилактики заболеваний.

Почему нельзя выполнять при месячных обследование

Пациентки сомневаются в рекомендациях, на счет проведения маммографии во время месячных. Менструация, как процесс, не является противопоказанием для проведения исследования. Во время месячных женский организм подвергается значительному влиянию гормонов, и некоторые органы изменяют свою структурность. Это же касается и молочных желез.

Маммография во время месячных не будет давать полной информативности о состоянии груди, поскольку молочные железы уплотнены и болезненны, а в некоторых случаях и отечны. Симптоматика спадает на 5-9 день, в зависимости от индивидуальных особенностей менструального цикла каждой женщины. Специалисты не рекомендуют проводить исследования во время месячных, а пойти к маммографу, лишь на 8-10 день менструального цикла.

Это видео рассказывает о правилах проведения маммографии:

Некоторые девушки обеспокоены своим состоянием после хирургической операции по изменению формы груди. После перенесенного стресса, менструальный цикл сбивается. Стоит отметить, что месячные после маммопластики идут нерегулярно, а могут вообще прекратиться на небольшой период.

Первыми признаками для посещения специалиста, является задержка более 2 месяцев или регулярные сбои в течение полугода.

Когда лучше выполнять маммографию

Маммография является неинвазивной процедурой, проводимой для определения источника болезненности груди или изменения структуры молочных желез. Лучше всего приходить на исследование после менструации, поскольку в это время плотность и отечность груди спадает, предоставляя возможность тщательно исследовать каждый слой ткани.

Маммография: особенности и правила проведения процедуры

Рак груди – одно из наиболее распространенных онкологических заболеваний во всем мере. Только в нашей стране выявлено более 50 000 случаев. Только регулярная маммография – единственный способ своевременно диагностировать и принять меры по удалению опухоли. Но на сегодняшний день далеко не все женщины знают, как правильно проходить маммографию, и что это за процедура.

Читать еще:  Узел в молочной железе

Что такое маммография и для чего ее делают?

Маммография – это неинвазивное диагностическое исследование молочных желез, проводимое чаще всего при помощи рентгенографии. Она позволяет выявить патологии в тканях груди, а также точные размеры и расположение пораженных участков. Помимо злокачественных опухолей, маммографическое исследование помогает выявить доброкачественные образования, кальцификации и кисты.

Несмотря популярность рентгеновского метода исследования, кроме него есть еще следующие виды маммографии:

  • УЗИ молочных желез;
  • оптическая маммография;
  • магнитно-резонансная томография;
  • исследование с помощью микроволн.

Показания и противопоказания для проведения исследования

Процедура может проводиться как в плановом (профилактическом) порядке, так и по медицинским показаниям.

К ним можно отнести:

  • патологические образования в тканях груди, обнаруженные самостоятельно или на приеме у врача;
  • боль в груди;
  • различные выделения из сосков;
  • изменения контура молочной железы или ее размеров.

Если опухоль уже обнаружена, то показанием будет не диагностика, а контроль. Для оценки изменений, присходящих в тканях молочной железы, и эффективности назначенного лечения маммография может быть назначена даже несколько раз в месяц.

Важно знать, что у данного исследования есть следующие противопоказания:

  1. Беременность;
  2. Период лактации;
  3. Возраст до 35 лет.

Беременным и кормящим процедура может быть разрешена, но только в том случае, если для этого имеются веские причины. Что касается женщин до 35 лет, то им лучше подойдет УЗИ. Это обусловлено тем, что в молодом возрасте грудь имеет более плотную структуру, а это может привести к некорректным результатам рентгенографии.

Как проходит процедура?

Исследование проводится с помощью маммографа – специального рентгеновского аппарата. Сама процедура проходит сидя или стоя. Поочередно грудь укладывается на специальную горизонтальную пластину, на которую сверху помещается другая пластина.

Для того чтобы сделать маммографию более информативной, эти пластины немного сплющивают грудь. Благодаря тому, что молочная железа становится тоньше, выявляются даже самые маленькие образования и опухоли. Укладывать грудь обычно помогает рентген-лаборант, он же рассказывает, как правильно сделать маммографию.

Снимают молочную железу в двух проекциях: косой и прямой – это помогает получить более информативные результаты. Обследование занимает 7-10 минут. После чего данные фиксируются на снимке, и их оценивает врач.

С какого возраста можно делать маммографию

Чаще всего вопросом, когда делать маммографию молочных желез, задаются женщины среднего возраста. Действительно, маммографическое обследование назначается в основном после достижения 40-45 лет. Как уже было сказано, до наступления 35 лет, исследование будет менее информативным.

Исключением будут женщины из группы риска. К этой группе относятся те, у кого в предыдущих поколениях были родственники с раком молочной, поджелудочной железы, а также раком половых органов.

Определившись с тем, с какого возраста и когда правильно делать маммографию, нужно знать и необходимую периодичность проведения процедуры. Здоровым сорокалетним женщинам данное исследование достаточно делать раз в 2 года. В возрасте от 50 лет – частота меняется до двух раз в год.

Чаще двух раз в год процедура может быть назначена в следующих случаях:

  • у пациентки ранее была обнаружена опухоль;
  • женщина болеет маститом или мастопатией;
  • пациентка перенесла гинекологическую операцию;
  • бесплодие;
  • ожирение.

В вышеперечисленных ситуациях обследование может проводиться до 4-5 раз в месяц.

На какой день цикла лучше делать

Женщины, которым предстоит мамологическое исследование, в первую очередь задаются вопросом, в какие дни делать маммографию молочных желез, поскольку цикл будет влиять на выявление очаговых образований. Поэтому нужно понимать, на какой день месячных делают маммографию.

В ответ на вопрос – на какой день цикла лучше делать маммографию, специалисты дают однозначный ответ.

Лучше всего проходить процедуру с 5 по 12 день менструального цикла.

Это объясняется тем, что если обследование проходит во время критических дней, то структура железистых долек груди будет изменена, поскольку грудь будет отекшей. Перед месячными результаты тоже будут не показательными – накопление жидкости приведет к увеличению молочных желез и сделает их более чувствительными.

Если проходить маммографию во время или после овуляции, это может привести к облучению оплодотворенной яйцеклетки, если произошло зачатие. А это может привести к проблемам с ростом и развитием эмбриона.

Пациенткам, у которых уже наступила менопауза, не важно, на какой день делать маммографию – они могут обратиться в клинику для прохождения маммографии абсолютно в любой период.

Как подготовиться к процедуре

Заключительным шагом после определения, в какой период делают маммографию, будет подготовка к процедуре.

Для получения достоверных результатов следует придерживаться следующих правил:

  1. Если перед процедурой ощущаются какие-либо боли или неприятные ощущения, нужно обязательно сообщить это врачу, проводящему исследование.
  2. Все металлические украшения следует снимать перед процедурой.
  3. Не рекомендуется пользоваться кремами, дезодорантами и антиперспирантами на основе талька в районе подмышек и груди. Они вызывают ложные тени на маммографических снимках. Увидев их, врач может счесть их за признаки злокачественных образований.
  4. Принести и показать врачу результаты предыдущих обследований для оценки динамики.
  5. Если уплотнения можно пропальпировать, врач обязательно должен быть уведомлен об этом, чтобы была возможность тщательного изучения этой зоны.

Изменения в питании или соблюдение специального питьевого режима перед маммологическим исследованием не требуется.

Результаты, как правило, получают в течение нескольких часов. Если новообразований и других тревожных процессов не выявлено – результат будет отрицательный.

Если же будут обнаружены кисты или образования, врач предложит дополнительно пройти ряд процедур: анализ крови, УЗИ молочной железы и другие. Даже если есть опасения, что найденные опухоли могут быть злокачественными, не нужно отчаиваться – своевременная диагностика увеличивает шансы на эффективное лечение.

Нужно понимать, что рак груди – серьезное и стремительно распространяющееся заболевание, поэтому для каждой женщины важно знать не только, как правильно делать маммографию, но и регулярно проходить эту процедуру.

Видео

Из нашего видео вы узнаете, кому и когда следует проходить маммографию.

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector